Практически каждый смог осознать, что друг становиться врагом, враг другом, но как подружиться с врагом , сохранив при этом всех свои друзей, а также как подружиться с самим собой знают немногие. Главный враг, с которым нужно подружиться и стать лучшим другом – это с самим собой.

В статье психологи расскажут, почему все именно так происходит и как подружиться с врагом и с самим собой. Ведь жить в мире, где вокруг одни враги, очень трудно и не спокойно, почему бы с ними всеми не подружиться.

Подружитесь сначала с собой

Чтобы , нужно подружиться с самим собой, если вы не научитесь любить, ценить и дружить с самим собой, то и с вами никто не захочет и не сможет дружить. Для того чтобы подружиться с самим собой , нужно перебороть в себе все комплексы и страх, найти силы и начать строить свои платны и цели на жизнь. Но не забывайте эти цели реализовывать и становиться лучше. Так же спрашивайте самого себя, чего вы хотите добиться в жизни, просто дружите и общайтесь со своим подсознанием. Вы научитесь дружить и извлекать пользу от собственных советов самому себе, ведь все ответы на вопросы скрыты далеко внутри нас.

Найдите общие интересы

Неважно кто ваш враг , вы сами, или окружающий вас человек, чтобы с ним подружиться , нужно найти общие интересы и быть чуточку похожим хоть в чем-то на врага. Поверьте, враг, которого вы так считаете, может стать лучшим другом, если вы поменяете к нему свое мнение, понимание и сделаете первый шаг. Не факт что вам ответят взаимностью, но попробовать можно, так как по статистике после этого 80% всех врагов, становились хорошими и надежными друзьями. Не зря же дружба строиться после драки или какого-то общего дела. Например, когда человек выбирает одну профессию такую же, как и враг, появляются общие интересы, если у обоих есть интерес учиться. Но для этого нужно понимать, так как это большая проблема с выбором профессии.

Если не получается подружиться с врагом

Когда вы сделали первый шаг, начали по другому относиться к врагу , сами проявляете интерес с ним подружиться , но он вам отказывает во взаимности, тогда нужен другой способ. Если подружиться не выходит, то просто забудьте о данном человеке. Не воспринимайте его как врага, просто забудьте о нем вообще. Отвлекитесь на более важные дела, чем о мыслях и даже ненависти. Ведь ничего полезного этого не даст, а в дальнейшем этот человек, быть может, и сам проявит желание подружиться с вами . Главное не проявляйте агрессию и не показывайте, что у вас вообще есть враги.

Представьте мысленно врага вашим другом

Враг ассоциируется только с негативными эмоциями, что разрушает вашу нервную систему, приводит к разнообразным болезням, заражает мозг негативом, из-за чего он перестает думать. Освободитесь от такого мышления. Просто отпустите мысли о плохом, данном человеке. Ели это невозможно, то просто начните думать и представлять мысленно, что это не враг , а ваш лучший друг . Быть может мысли реализуются в действительности, может, нет, но вы спасете сами себя, от негативных мыслей, которые приводят к плохим последствиям.

В мире нет врагов

На самом деле в нашем мире нет врагов , просто из-за нашего эгоизма, мы не можем прийти к общему мнению, постоянно спорим, ругаемся и убиваем друг друга из-за правды, которая у каждого разная. Научитесь воспринимать мир только прекрасным, так как оно есть, врагов нет , это только наше воображение и негативные мысли делают с нами такое. Не обращайте на плохое внимания, думайте и воспринимайте только хорошее, так как его в нашем мире больше. Каждый сам вправе решать, нужны ему враги или друзья. Уничтожайте свой страх и узнайте, если интересно, перестаньте спорить, так как это основная причина превращения друга и любого человека во врага , посмотрите сначала на ситуацию с точки зрения окружающего, а потом со своей точки, вы увидите в любом случае разногласия, не обостряйте их.

Вряд ли найдется человек, у которого нет врагов или завистников. Не редкость в наше время конфликты, ссоры между людьми, которые становятся причиной обид, а затем и одиночества – еще вчера они были друзьями, а сегодня стали недругами. Но после того, как страсти утихли, кто-то может захотеть вернуть былые отношения, а именно сделать все возможное, чтобы неприятель снова стал хорошим другом.

1. Помилуйте вашего друга, оставьте в прошлом все обиды и разочарования. Прогоните прочь весь негатив, который накопился в вашей памяти, станьте снова дружелюбным по отношению к недругу. Если вы будете все так же плохо относиться к нему, он поймет это и проигнорирует вашу инициативу начать дружбу заново.

2. Сияйте улыбкой при встрече с бывшим врагом. Не будьте высокомерными, забудьте обо всем плохом. Всегда приветствуйте его словом или кивком головы, пожимайте руку. Докажите своим поведением, что война между вами пришла к своему логическому концу и началось мирное время.

3. Переступите через воображаемый барьер между вами. Поначалу будет нелегко опять сдружиться с недавним врагом, в особенности, если ваш конфликт или ссора были серьезными. Наладьте дружеские отношения с его друзьями, разведайте о нем информацию, найдите что-то общее между вами – интересы, хобби, жизненные приоритеты и убеждения.

4. Попросите о помощи общих друзей и знакомых. Пусть они поведают, какие чувства по отношению к вам испытывает ваш недруг. Сделайте так, чтобы они рассказывали о вас все самое лучшее, чтобы они объяснили, как вы переменились и что с вами можно снова подружиться. Ходите на праздники, мероприятия или дискотеки, которые любит посещать ваш бывший враг.

5. Начните беседу. Пусть темой разговора будет что-то обыденное. Возможно, сначала ваш оппонент будет весьма осторожен по отношению к вам, так как он может ждать от вас какой-то колкости в свой адрес. В этом случае, необходимо попросить прощения за все плохое, что вы сделали ему. Продемонстрируйте своим поведением, что прошлое забыто и теперь вы готовы опять подружиться, предложите свои услуги для решения каких-то проблем. В тот момент, когда вы начнете теснее общаться, поговорите с ним о том, что ему интересно, будьте внимательны ко всему, что он любит.

6. Попросите его помочь вам в каком-то достаточно пустяковом деле, но это можно сделать только тогда, когда вы начнете общаться уже как приятели, и он простит вас за нанесенную ему обиду. Ведь человек хорошо расположен к тому, кому оказывает помощь. Если у вас будет общее дело, вы найдете время для разговоров, чтобы больше узнать друг о друге и, возможно, ваша дружба станет крепкой и настоящей.

Если вас когда-нибудь воспринимали в штыки, чувствуя в вас соперника, вы наверняка знаете, что эта вражда может привести к печальным последствиям как для собственной карьеры, так для коллектива и организации в целом.

Если на человека ополчаются люди, облаченные властью, неважно официальной или нет, то вся деятельность ставится под удар. Даже если вы побеждаете в некоторых спорах, вражда отнимает слишком много энергии и сил, отвлекает от задач и мешает смотреть вперед.

Соперничество в любом случае уничтожительно, даже если пробовать игнорировать противника, обходить стороной или пытаться его контролировать - это не принесет результатов.

Мудрые люди ведут себя иначе: они превращают противников в союзников, что укрепляет их положение, способствует карьерному росту и расширению круга знакомств.

Враждебность стоит воспринимать не как напасть, от которой невозможно избавиться, а как заболевание, которое надо вылечить, чтобы начать спокойно жить.

Как превратить врагов в союзников?

Существует методика, основанная на реальных жизненных ситуациях и исследованиях, в области психологии влияния и социологии отношений. Она состоит из трех этапов, после прохождения которых вы сможете создать вокруг себя доверительную обстановку, в которой вашим врагам ничего не останется, кроме как стать вашими партнерами.

Доверие и эмоции

Превратить противников в союзников получается довольно редко, потому что в близких отношениях многое основано на доверии. Когда мы настроены против кого-то, мы видим в нем угрозу для себя. Это в большей степени наши чувства, но наш разум будет солидарен с ними. Даже если ему привести новые аргументы и неоспоримые доказательства он будет думать, что его пытаются одурачить.

Этому психологическому феномену есть физиологическое доказательство. Испытывая неприятные чувства, кровь в коре головного мозга отливает от той части, что отвечает за рациональное мышление и приливает к так называемому рептильному мозгу, действующему рефлективно. Вследствие чего блокируется усвоение новой информации.

Когда стоит задача примирить недругов, важно апеллировать не к разумным доводам, убеждая в преимуществах сотрудничества, а к эмоциям.

Первый этап «Измените курс эмоций соперника»

Негативные эмоции противника нужно направить в другую сторону от себя, чтобы вы перестали быть мишенью для них. Выберите удобное время и место для разговора и скажите оппоненту, что не вы являетесь причиной его неприятностей. Укажите ему на другие причины.

Или обсудите с соперником, что у вас общего. Или же представьте источник ваших споров в ином свете, более благоприятном. Когда негатив, направленный в вашу сторону, будет перенаправлен в другую сторону от вас, вы сможете подготовить почву к следующему этапу.

Второй этап «Взаимный интерес»

Здесь работает золотое правило: прежде чем просить - дай . Чтобы пойти на примирение, нужно вначале дать оппоненту нечто ценное, однако не стоит тут же требовать что-то взамен. Иначе это будет напоминать торгово-рыночные отношения, нежели перемирие.

Взаимный интерес заключается в том, что вы даете противнику то, в чем он нуждается, либо устраняете то, что раздражает и мешает ему. Выполняете общения. И вы также думаете об ответной услуге, чтобы он не чувствовал себя должным.

Когда вы задерживаетесь на работе, выполняя поручение начальства, вы оказываете ему услугу. И, кроме того, зарабатываете себе дополнительные плюсы. Когда вы первым идете навстречу, то тем самым подготавливаете почву для взаимного интереса не только с врагами, но также и с третьими лицами, которые могут пригодиться в налаживании связей с недругами.

Третий этап «Партнерство»

На первых этапах вы сумели добиться перемены во взаимоотношениях с соперником - с негативных на нейтральные. Теперь вам следует определиться с тем, чего вы ждете от вашего оппонента и что готовы предложить сами, чтобы он не подумал, что вы заискиваете перед ним или интригуете.

Когда вы переходите к этапу партнерства после первых двух этапов, ваш соперник к этому моменту уже должен оценивать ситуацию с позиции здравого смысла и логики, нежели негативных эмоций. Он уже знает, что от него требуется и что он получит. Как правило, люди стремятся к тому, чтобы избежать потерь и, наоборот, хотят что-нибудь получить.

Этапом партнерства вы закрепляете тот положительный эффект, которого добились ранее и расставляете все точки над «i». Каждая сторона понимает, чего ждать друг от друга в будущем. Это не означает, что теперь бывшие враги в один момент станут лучшими друзьями. Однако между ними теперь есть доверие и союзничество, что со временем будет способствовать еще большему сближению. На место вражде, которая бы означала большие кровопотери с обеих сторон, пришли нормальные здоровые отношения.

Иногда достаточно всего лишь одного совместного обеда, чтобы в отношениях между людьми начались замечательные перемены.

Основное преимущества этой методики заключается в том, что она подходит для любого типа отношений: как с начальством, так и с коллегами.

Настоящий друг – это человек, который будет всегда с тобой, не отвернется даже в беде, именно поэтому так важно уметь друзей находить. А возможно ли сделать хорошим другом того, кого ты называешь врагом ?

Да, это возможно , и это стоит делать, ведь лучше иметь в окружении друзей, чем неприятелей. Чего тут скрывать, даже враждующие люди могут стать любимыми мужем и женой в будущем. А как из врага сделать друга , возможно, даже лучшего, не важно, девушка это или парень?

Будьте мудрее

Лучше наживать себе друзей, чем врагов . С окружением враждуют только отчаянные глупцы , а человек мудрый старается все решать мирно. И это становится гораздо проще, если вы не просто держите нейтралитет, но располагаете к себе людей, делая их друзьями.

Найдите общий язык

Чтобы стать друзьями с вашим врагом, найдите с ним общий язык, разглядев в нем какие-то положительные черты характера . С окружающими обычно конфликтуют люди далеко не глупые, просто они одиноки. Подозрительность, которая нарастает в человеке, если социум его не принимает, и приводит к тому, что он все чаще начинает конфликтовать с другими людьми.

Чаще общайтесь

Чтобы враг стал другом, нужно найти с ним общий язык, об этом уже было сказано выше. А для этого необходимо чаще общаться , пусть это вам и неприятно. Не повышайте тон, не отвечайте на выпады вашего собеседника . Попробуйте представить, что вы уже дружите , причем давно – нередко это помогает сдерживаться. Намекните, что вы оба цивилизованные люди, поэтому конфликтную ситуацию решить, чтобы рассеять вражду, лучше мирным путем, с помощью откровенного разговора.

Выясните, почему вас считают врагом

Человек, который превратился в вашего врага, возможно, когда-то был вами обижен или даже унижен . И это вы выясните в ходе разговора , если удастся вывести человека на откровенную беседу. Поставьте себя на место вашего врага, чтобы попытаться понять, что он чувствует . Если вы признаете свою вину в тех или иных действиях, которые осложнили ваши взаимоотношения, оппонент, возможно, вас простит или даже сделает попытку примирения . Если этого не происходит, сами предложите помириться и забыть старые обиды.

Пожмите руки

Протяните вашему собеседнику руку, чтобы осуществить рукопожатие . Это может быть расценено однозначно – вы готовы забыть прошлое и начать все сначала . Скажите для верности, что вам было бы приятнее видеть вашего собеседника скорее другом, нежели врагом. На этом примирение с большой долей вероятности закончится, а ваши отношения быстро пойдут в гору. Зачастую люди, которые еще вчера были врагами, после примирения быстро становятся лучшими друзьями.

WikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 56 человек(а).

У каждого из нас в детстве был заклятый враг или хулиган, который портил нам жизнь. Кто-то в конце концов подружился с ним, а кто-то скажет, что хулиганы никогда не меняются. Вот несколько советов, которые помогут вам из врага сделать своего друга.

Шаги

Определите, почему человек стал вашим врагом. Вы поступили плохо с ним или с его близким другом? Приготовьтесь извиниться, даже если вы не считаете, что это была полностью ваша вина.

Подойдите к человеку и скажите ему, что хотите решить проблему, возникшую между вами двумя. Извинитесь и предложите начать все сначала. Объясните человеку, почему вы не хотите ненависти между вами. Если можете, попробуйте обсудить конфликты, которые были у вас в прошлом.

• Хотя бы попытайтесь стать друзьями. Чем больше вы ссоритесь и причиняете зло этому человеку, тем сильнее усугубляете ситуацию! Не обманывайте друга, говоря, что это он поступал плохо. Выясните, что у вас общего.

1. Дайте ему/ей свой номер телефона или электронный адрес. Скажите, что если человеку что-нибудь понадобиться, или он захочет поговорить, то всегда может обратиться к вам. Поступив таким образом, вы покажете, что больше не хотите ссор. Не давайте своего номера телефона, если вам кажется, что этот человек может использовать его в плохих целях. Также, если этот человек предлагает вам свой номер телефона, вы ни в коме случае не должны злоупотреблять им, иначе окончательно лишитесь доверия этого человека.

   Дайте человеку понять, что вы говорите искренно. Проблему не решить одним лишь разговором, – поступки красноречивее слов. Улыбайтесь человеку при встрече, останавливайтесь, чтобы поприветствовать его. Говорите человеку приятные вещи, которые он хочет слышать, но помните, что он тоже должен уважать вас.

   • Если вы не чувствуете, что разговор с вашим врагом так уж необходим, или вы хотите быть с этим человеком в дружелюбных отношениях, но не именно дружить, тогда начните просто с того, что улыбайтесь ему при встрече и ведите себя дружелюбно, когда сталкиваетесь с ним, например, в коридоре. Так вы покажете человеку, что больше не хотите копить на него злобу, – будем надеяться, что враг последует вашему примеру.

2. Предложите провести время вместе. Пригласите вашего врага к себе домой поиграть в видеоигры или бильярд, сходить в торговый центр или посмотреть кино. Предложите что угодно, лишь бы показать человеку, что вы для него не угроза. Привыкайте к дружбе постепенно – помните о том, что это новая дружба, и поэтому вам не следует обращаться с бывшим врагом как с лучшим другом.

3. Доверяйте интуиции, если она говорит вам быть осторожнее. Прощупайте почву, прежде чем подходить ближе. Однако проявлять осторожность не означает вести себя холодно. Вместо того чтобы рассказывать о своих темнейших секретах, расскажите о чем-то таком, что не причинит вам вреда, если об этом узнают посторонние. Посмотрите, расскажет ли человек то, что вы ему поведали, окружающим. Если да, то поддерживайте дружелюбную дистанцию до тех пор, пока не убедитесь, что этому человеку можно доверять.

   • Не будьте настойчивыми. Если человек не хочет говорить с вами, оставьте разговор на другой раз. Действуйте медленно и увидите, расположен ли он к разговору.
   • Не говорите ничего плохого за спиной у вашего врага, если он злит вас. Это поставит вас в неудобное положение.
   • Если человек начинает злиться, оставьте его в покое.
   • Будьте готовы помочь своему врагу. Звучит немного странно, но если вашего врага начинают обижать, докажите свои дружеские намерения и станьте на его защиту!
   • Если вам некомфортно идти куда-то вдвоем с вашим врагом, скажите ему, что вы будете вместе с друзьями.
   • Не будьте слишком настойчивыми, не навязывайте врагу свою компанию слишком часто. Старайтесь не говорить ничего глупого, иначе он решит, что вы не очень умные.
   • Докажите врагу, что вы достойны его. Часто враги вас просто не уважают. Посредством своих достижений (академических, спортивных и т. д.) докажите им, что вы достойны их.
   • Найдите способы облегчить свой гнев в адрес этого человека; проявите творческий подход, когда будете пытаться сблизиться с ним.
   • Если враг ненавидит вас, и вы не знаете за что и не испытываете ненависти в ответ, покажите ему, что у него нет причин ненавидеть вас.
   • Поговорите с врагом о том, что ему нравится. Как знать, быть может, у вас с ним есть что-то общее, что станет началом вашей дружбы.

   Предупреждения

   • Если кто-то завидует вам, будьте осторожны, – ваша дружелюбная улыбка в его сторону может лишь разозлить этого человека. Если он почувствует, что вы беззащитны и ничего не сможете ему сделать, он попробует навредить вам. Так что хорошенько все обдумаете, прежде чем пытаться подружиться с ним.
   • Если агрессия вашего врага проявляется в вербальных оскорблениях, он может просто не любить вас. Не втягивайтесь в перепалки с этим человеком, не говорите про него ничего плохого другим людям.
   • Если вы обидели человека (например, словесными оскорблениями), убедитесь, что прекратили это поведение, прежде чем пытаться подружиться. Если он/она будет видеть, как вы продолжаете вести себя подобным образом, или даже делаете это на глазах у окружающих, вряд ли человек поверит в искренность ваших намерений.
   • Не давайте своего номера, если опасаетесь, что человек может использовать его против вас.
   • Не пытайтесь сблизиться слишком быстро.
   • Если вы чувствуете, что человек представляет угрозу для вас или кого-то еще, обратитесь за помощью немедленно к кому угодно – к родителям, школьному психологу, учителю, директору школы, полицейскому и т. д. Это может звучать странно, но ваша безопасность – прежде всего.
   • Если человек кажется вам опасным (может повести себя жестоко или иметь оружие), лучше просто уйти и не приближаться к нему. Расскажите кому-нибудь о сложившейся ситуации.
   • Не каждого врага можно превратить в друга. Некоторые люди оказываются тяжелым случаем. Возможно, вам придется оставить их в покое так, как они того хотят.