Представляем Вашему вниманию . Благодаря этому календарю вы сможете найти подходящий для стрижки и окрашивания волос. Здесь Вы можете найти идеальный день для стрижки в любое время с помощью прокрутки страницы. Если у вас есть возможность выбрать нужный благоприятный день для стрижки лучше выбрать его. В противном случае, не волнуйтесь — думайте о хорошем! Мы надеемся, что Вы найдете этот лунный календарь окрашивания полезным, и Вы будете счастливы. с нашим календарем стрижку ноябрь 2016 года:
Всегда помните, что любые ваши действия, которые касаются с вашим внешним видом, в определенный момент может достаточно сильно изменить вашу судьбу. Перед посещением своего любимого стилиста или колориста, всегда обращайтесь к календарю Вашей красоты.
| Дата/Лунный день | Луна в знаке Зодиака | Фаза Луны | Благоприятные и неблагоприятные дни для стрижек и окрашивания волос |
|---|---|---|---|
| 1 ноября 2016 года, 3, Вт | Луна в Стрельце | Растущая Луна | Стрижка в 3 лунный день также не рекомендуется. Это может быть причиной проблем со здоровьем и неправильной распределении энергии. (Например, это может спровоцировать вас на бездумные покупки) |
| 2 ноября 2016 года, 4, Ср | Луна в Стрельце | Растущая Луна | Не стригитесь в 4 лунный день. Это может принести в вашу жизнь страх перед потерей чего-либо ценного (речь не идет о материальном), также возможные незначительные заболевания. |
| 3 ноября 2016 года, 5, Чт | Луна в Стрельце | Растущая Луна | 5 лунный день после длительных неблагоприятниых дней хорош как для стрижек так и для окрашиваний. Это принесет в вашу жизнь богатство и благополучие |
| 4 ноября 2016 года, 6, Пт | Луна в Козероге | Растущая Луна | Не делайте стрижек и окрашиваний в 6 лунный день. Вы можете заболеть или просто впасть в депрессию. Стрижки особенно не рекомендуются в этот день. |
| 5 ноября 2016 года, 7, Сб | Луна в Козероге | Растущая Луна | Опять же 7 лунный день не хороший день для стрижки - вы можете привлечь ссоры в вашу жизнь. |
| 6 ноября 2016 года, 8, Вск | Луна в Водолее | Растущая Луна | 8 лунный день является очень благоприятным днем именно для окрашиваний - Вы можете превнести обилие красочных событий в свою жизнь |
| 7 ноября 2016 года, 9, Пнд | Луна в Водолее | Первая четверть, 22:51 | В 9 лунный день не рекомендуются стрижки, окрашиваниями же Вы можете себя побаловать, но только без стрижек, чтобы не привлекать заболевания. |
| 8 ноября 2016 года, 10, Вт | Луна в Водолее | Растущая Луна | 10 лунных дней хороший день для всего и для стрижки и для окрашивания волос: увеличить силу и успех, повысить чувствительность. |
| 9 ноября 2016 года, 11, Ср | Луна в Рыбах | Растущая Луна | 11 лунный день является одним из лучших дней в месяце для окрашивания, совместите со стрижкой. В этот день улучшается тонкость восприятия, ум становится более проницательным и ясным. |
| 10 ноября 2016 года, 12, Чт | Луна в Рыбах | Растущая Луна | В 12 лунный день категорически не рекомендуются окрашивания и стрижки - вы можете привлечь страдания и угрозу для жизни. |
| 11 ноября 2016 года, 13, Пт | Луна в Овне | Растущая Луна | Стрижка и окрашивания в 13 лунный день увеличат вашу привлекательность и принесут массу полезных знакомств. |
| 12 ноября 2016 года, 14, Сб | Луна в Овне | Растущая Луна | Окрашивание волос в 14 лунный день принесет удачу в вашу жизнь, улучшит результаты ваших начинаний |
| 13 ноября 2016 года, 15, Вск | Луна в Тельце | Растущая Луна | Стриьчся и окрашиваться в 15 лунный день астрологи не советуют, не самый благоприятный день месяца - вожможно увеличение давление или неустойчивое самочувствие. Может вызвать головные боли и чувство страха. |
| 14 ноября 2016 года, 16, Пнд | Луна в Тельце | Полнолуние, 16:52 | На ровне с 15 лунным днем категорически не советуем стричься и окрашиваться в 16 лунный день, вы можете навлеч на себя чувствва страха и тревоги отчего вдальнешем сделать много ошибок. |
| 15 ноября 2016 года, 17, Вт | Луна в Близнецах | Убывающая Луна | 18 лунный день является плохим днем именно для стрижки. Возможность возникновения различных заболеваний из-за влияния злых духов. |
| 16 ноября 2016 года, 18, Ср | Луна в Близнецах | Убывающая Луна | Не стригитесь в 18 лунный день - есть большая вероятность получить проблемы с имуществом, в том числе привлечение краж. |
| 17 ноября 2016 года, 19, Чт | Луна в Раке | Убывающая Луна | 19 лунный день очень хорошо подходит для окрашиваний и стрижек. Это продлевает жизнь. |
| 18 ноября 2016 года, 20, Пт | Луна в Раке | Убывающая Луна | 20 лунный день плох особенно для окрашиваний. |
| 19 ноября 2016 года, 21, Сб | Луна во Льве | Убывающая Луна | 21 лунных дней великий день для преображения, чтобы преумножить красоту и благополучие. Астродоги сетуют нахождение в гармоничном состоянии в ближайшее время. |
| 20 ноября 2016 года, 22, Вск | Луна во Льве | Убывающая Луна | Это хороший день для любого преображения - разумность и целесообразность в ваших дальнейших покупках. Удача на вашей стороне. |
| 21 ноября 2016 года, 23, Пнд | Луна в Деве | Последняя четверть, 11:33 | 22 лунный день хороший день для стрижки, чтобы улучшить самочувствие, а так же чтобы получить красивый цвет лица. |
| 22 ноября 2016 года, 23, Вт | Луна в Деве | Убывающая Луна | 23 лунный день приемлемый день для окрашиваний и стрижек, улучшение своего внешнего виде предвещает благополучие в семье. |
| 23 ноября 2016 года, 24, Ср | Луна в Весах | Убывающая Луна | Самый неблагоприятный день в месяце, не стригитесь и не окрашивайтесь в этот день - это может быть причиной заболеваний. |
| 24 ноября 2016 года, 25, Чт | Луна в Весах | Убывающая Луна | 25 лунный день плох для стрижек, в последствие ожидают проблемы с ростом волос. |
| 25 ноября 2016 года, 26, Пт | Луна в Весах | Убывающая Луна | 26 лунный день, по мнению астрологов, один из лучших дней для стрижки и окрашивания волос. Приносит удачу и счастье. |
| 26 ноября 2016 года, 27, Сб | Луна в Скорпионе | Убывающая Луна | 27 лунный день - это хороший день для стрижки и окрашивания. После посещения салона красоты вы получите приятные и радостные ощущения. |
| 27 ноября 2016 года, 28, Вск | Луна в Скорпионе | Убывающая Луна | 28 лунный день, как и 26, самый благоприятный день для похода в салон красоты для стрижки и окрашивания. Хороше настроение и удача будут сопутствовать Вам. |
| 28 ноября 2016 года, 29, Пнд | Луна в Стрельце | Убывающая Луна | Не надо стричься в этот день - стрижка может привести к разделению души и плохому росту волос. |
| 29 ноября 2016 года, 30/1, Вт | Луна в Стрельце | Новолуние, 15:18 | Как и вчера это не самый лучший день для стрижкой/ 1 лунный день не подходит для стрижки, так как эта процедура сегодня укорачивает жизнь. |
| 30 ноября 2016 года, 2, Ср | Луна в Стрельце | Новолуние, 20:38 | Стрижка во 2 лунный день не рекомендуется - это может привести в вашу жизнь ссору и неблагоприятные ситуаций. |
Лунный календарь стрижки и окрашивания волос на апрель 2016 года.
Лунный календарь стрижки и окрашивания волос на май 2016 года.
Лунный календарь стрижки и окрашивания волос на июнь 2016 года.
Лунный календарь стрижки и окрашивания волос на июль 2016 года.
Календарь красоты на ноябрь-2016
Посещение парикмахерской
4 (с 6:06), 5, 6 (до 16:56), 13 (с 5:25), 14, 19 (с 6:16), 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 (до 11:03) ноября.
Постриженные в периоды 1-13, 30 ноября, волосы отрастут быстрее. На даты, попадающие в промежуток между 15 и 28 ноября стоит записаться к мастеру тем, для кого важнее, чтоб волосы росли медленнее, а причёска как можно дольше сохраняла свою форму.
31 октября – 1 ноября; 29-30 ноября (дни Новолуния); 9-10 (Луна в Рыбах), 17-18 и (до 6:16) 19 ноября (Луна в знаке Рака).
От воздействия на волосы с применением сильных химических средств (окрашивание, долгосрочные укладки и завивки) стоит воздержаться: 1, 2, 9, 10, 15, 16, 22, 26-30 ноября.
Любого рода эксперименты (такие, как смена мастера или поход в новый для себя салон, стремление радикально поменять прическу) нежелательны 6 (12:56-16:56), 12 (15:46)-13 (5:25), 19 (до 6:16), 21 (11:34-12:35), 22 (после 20:43), 23 (до 22:43) ноября.
Посещение косметолога
Процедуры, связанные с питанием и увлажнением кожи, лучше приурочить к периоду растущей Луны, т.е. к 1-13 и 30 ноября.
Очистительные процедуры, устранение явных косметологических дефектов наиболее эффективными окажутся в период 15-29 ноября.
11 и 12 проявите умеренность в применении декоративного макияжа.
Область лица не стоит тревожить 11-12 числа.
Нежелательно: 1-14, 29-30.
Предельную осторожность в работе с любыми острыми, режущими предметами стоит проявить 11 и 12 ноября.
Осторожность в применении химических средств потребуется 1, 2, 9, 10, 15, 16, 22, 26-30 ноября.
Для замены пломб и зубопротезирования также рекомендованы 15-28 числа месяца.
Лечение и профилактические процедуры у стоматолога-пародонтолога наиболее эффективно пройдут 15-28.
Период с 13 по 15 ноября крайне нежелателен для посещения стоматолога-хирурга (кроме экстренных случаев).
От любого лечения зубов стоит воздержаться 4-6 ноября, за исключением случаев, требующих неотложного вмешательства специалиста.
Массаж
Массаж с целью расслабления, снятия судорог, выведения вредных веществ лучше всего приурочить к 15-29 ноября.
Массаж укрепляющий, регенерирующий даст больший эффект, если приурочить его к 1-14, а также 30 ноября.
Снятие нервного напряжения легко достижимо в случаях, когда курс массажа попадает на 6 (после 16:56), 7, 8, 15, 16 ноября.
Для посещения мануального терапевта лучше всего подойдут: 4, 5, 6 (до 16:56), 13 (после 5:25), 14, 21 (с 12:35), 22, 23 числа месяца.
Лимфодренажные процедуры показаны: 1 (до 17:44), 9, 10, 17, 18, 19 (до 6:16), 26 (с 11:03), 27, 28 ноября.
Борьба с лишним весом
Начиная с 15 ноября вы сможете сбросить лишний вес безо всяких особых усилий. Самым важным при этом будет соблюдение умеренности при каждом приеме пищи, а также наличие любой элементарной, хотя бы в виде ежеутреннего комплекса или каждодневной пробежки, физической нагрузки. Питаться при этом стоит 5-6 раз в день, но понемногу, выдерживая между приёмами пищи (а к ним относятся и дневные «перекусы» на работе, и съеденные между основными приёмами яблоко, апельсинка, огурец) интервал не менее 2, но не более 3 часов.
1-2 ноября идеально подойдут для разгрузочных дней, по возможности в эти дни стоит попоститься, пить больше жидкости (чистая вода, чай/кофе без сахара, травяные отвары, свежевыжатые соки) – но всё это при отсутствии медицинских противопоказаний.
В период с 1 по 14 ноября, по возможности, старайтесь последний приём пищи производить как минимум за 4 часа до отхода ко сну. В эти дни не ограничивайте себя в питье (предпочтительны обычная чистая, фильтрованная либо кипячёная, вода, зелёный чай, травяные отвары – всё это при наличии медицинских противопоказаний).
13-16 числа, ко всему, показана фруктово-овощная либо соковая диета.
Время везде указано московское.
Фазы Луны в ноябре 2016 г.
В прогнозе приведены лишь общие рекомендации, в основе которых лежат лунные фазы, а также транзиты Луны по знакам Зодиака. Показатели индивидуального гороскопа могут внести в этот прогноз существенные коррективы. Потому в случаях, когда возникает необходимость выбора времени для того или иного действа с учетом всех транзитных влияний, а также показателей натальной карты, нелишним будет обратиться за индивидуальной консультацией.
(с) Татьяна Занадворова.
В случае перепечатки огромная просьба: давайте, пожалуйста, ссылку на авторство и/или первоисточник.
Руки женщины - символ ее красоты и ухоженности. Забота о них напрямую связана с удачей в личной жизни и финансовым достатком. Благоприятные дни для маникюра в ноябре 2016 года поможет определить лунный календарь.
Ухаживать за руками очень важно для каждой женщины: энергетически именно в них женщина «держит» позитивную энергию как для себя, так и для своей семьи. Помимо маникюра, крайне важен уход за волосами: в народных приметах о стрижке и окраске волос этому процессу не зря придается такое огромное значение. Считается, что через волосы женщина связана с потоком космической энергии, обеспечивающим ей и ее семье защиту и процветание.
Благоприятные и неблагоприятные дни для маникюра в ноябре 2016
1 ноября: Неблагоприятный день для маникюра. Посещение мастера сегодня может закончится неудачей и испортить вам не только ногти, но и настроение.
2 — 3 ноября: Растущая Луна в созвездии Стрельца благоприятна для ухода за ногтями. Маникюр в один из этих дней улучшит ваше общее самочувствие.
4 — 5 ноября: Луна по прежнему находится в фазе роста и взаимодействует с созвездием Козерога. Маникюр в этот двухдневный период благоприятно скажется на здоровье ногтей: они перестанут слоиться и ломаться.
6 — 8 ноября. Растущая Луна в Водолее. В ноябре 2016 года этот трехдневный период неблагоприятен для похода к мастеру. Лучше посвятить эти дни уходу за кожей лица и тела.
9 — 10 ноября: Луна переходит в созвездие Рыб. Маникюр в этот период будет полезен коротким ногтям: ногтевая пластина укрепится, ногти будут медленнее расти. Тем, кто отращивает ногти, посещение мастера лучше отложить на более благоприятные дни.
11 — 12 ноября: Растущая Луна в Овне. Этот период подойдет для экстремально-яркого маникюра теплых оттенков: к примеру, огненно-красный цвет ваших ногтей привлечет к себе внимание противоположного пола и может поспособствовать интересному знакомству.
13 ноября: Растущая Луна в созвездии Тельца. В этот день маникюр будет способствовать быстрому росту ногтей.
14 ноября: Полнолуние. В эти лунные сутки любые уходовые процедуры будут полезны, а вот делать яркий, кричащий маникюр не рекомендуется. Помимо ухода за собой есть еще 7 дел, которые нужно сделать в Полнолуние , чтобы привлечь удачу и оставить позади проблемы.
15 — 16 ноября: Убывающая Луна в Близнецах. Неблагоприятный период для маникюра в ноябре 2016 года: ногти могут начать ломаться и медленнее расти.
17 — 18 ноября : Луна в созвездии Рака. Период благоприятен для маникюра холодных, «водных» оттенков, а также для декоративного маникюра со стразами.
19 — 20 ноября: Убывающая Луна во Льве. Этот двухдневный период благоприятен для гигиенического маникюра и оздоровления ногтей с помощью нанесения питательных масел.
21 — 22 ноября: Луна в созвездии Девы. Крайне благоприятный период для маникюра любого вида: ногти станут крепче, перестанут ломаться и ускорят свой рост.
23 — 25 ноября: в этот период убывающая Луна будет находится в созвездии Весов. Неблагоприятные дни для маникюра: ногти будут тусклыми, а лак долго не продержится на ногтях.
26 — 27 ноября: убывающая Луна в Скорпионе. Этот период благоприятен для французского или однотонного маникюра с лаком нейтрального цвета.
28 — 30 ноября: Луна будет взаимодействовать с созвездием Стрельца. Благоприятный период для гигиенического маникюра и изменения формы ногтей, но покрытие ярким лаком не рекомендуется.
Спланируйте посещения маникюрного салона в 2017 году с помощью лунного календаря и будьте всегда красивы и желанны. Мы желаем вам красивого маникюра, чаще улыбайтесь и не забывайте нажимать на кнопки и
26.10.2016 03:09
Астролог Василиса Володина рассказала читательницам своего блога о волшебном маникюре, с помощью которого каждая женщина...
Посещение парикмахерской
4 (с 6:06), 5, 6 (до 16:56), 13 (с 5:25), 14, 19 (с 6:16), 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 (до 11:03) ноября.
Постриженные в периоды 1-13, 30 ноября, волосы отрастут быстрее. На даты, попадающие в промежуток между 15 и 28 ноября стоит записаться к мастеру тем, для кого важнее, чтоб волосы росли медленнее, а причёска как можно дольше сохраняла свою форму.
31 октября - 1 ноября; 29-30 ноября (дни Новолуния); 9-10 (Луна в Рыбах), 17-18 и (до 6:16) 19 ноября (Луна в знаке Рака).
От воздействия на волосы с применением сильных химических средств (окрашивание, долгосрочные укладки и завивки) стоит воздержаться: 1, 2, 9, 10, 15, 16, 22, 26-30 ноября.
Любого рода эксперименты (такие, как смена мастера или поход в новый для себя салон, стремление радикально поменять прическу) нежелательны 6 (12:56-16:56), 12 (15:46)-13 (5:25), 19 (до 6:16), 21 (11:34-12:35), 22 (после 20:43), 23 (до 22:43) ноября.
Посещение косметолога
Процедуры, связанные с питанием и увлажнением кожи, лучше приурочить к периоду растущей Луны, т.е. к 1-13 и 30 ноября.
Очистительные процедуры, устранение явных косметологических дефектов наиболее эффективными окажутся в период 15-29 ноября.
11 и 12 проявите умеренность в применении декоративного макияжа.
Область лица не стоит тревожить 11-12 числа.
Нежелательно: 1-14, 29-30.
Предельную осторожность в работе с любыми острыми, режущими предметами стоит проявить 11 и 12 ноября.
Осторожность в применении химических средств потребуется 1, 2, 9, 10, 15, 16, 22, 26-30 ноября.
Для замены пломб и зубопротезирования также рекомендованы 15-28 числа месяца.
Лечение и профилактические процедуры у стоматолога-пародонтолога наиболее эффективно пройдут 15-28.
Период с 13 по 15 ноября крайне нежелателен для посещения стоматолога-хирурга (кроме экстренных случаев).
От любого лечения зубов стоит воздержаться 4-6 ноября, за исключением случаев, требующих неотложного вмешательства специалиста.
Массаж
Массаж с целью расслабления, снятия судорог, выведения вредных веществ лучше всего приурочить к 15-29 ноября.
Массаж укрепляющий, регенерирующий даст больший эффект, если приурочить его к 1-14, а также 30 ноября.
Снятие нервного напряжения легко достижимо в случаях, когда курс массажа попадает на 6 (после 16:56), 7, 8, 15, 16 ноября.
Для посещения мануального терапевта лучше всего подойдут: 4, 5, 6 (до 16:56), 13 (после 5:25), 14, 21 (с 12:35), 22, 23 числа месяца.
Лимфодренажные процедуры показаны: 1 (до 17:44), 9, 10, 17, 18, 19 (до 6:16), 26 (с 11:03), 27, 28 ноября.
Борьба с лишним весом
Начиная с 15 ноября вы сможете сбросить лишний вес безо всяких особых усилий. Самым важным при этом будет соблюдение умеренности при каждом приеме пищи, а также наличие любой элементарной, хотя бы в виде ежеутреннего комплекса или каждодневной пробежки, физической нагрузки. Питаться при этом стоит 5-6 раз в день, но понемногу, выдерживая между приёмами пищи (а к ним относятся и дневные «перекусы» на работе, и съеденные между основными приёмами яблоко, апельсинка, огурец) интервал не менее 2, но не более 3 часов.
1-2 ноября идеально подойдут для разгрузочных дней, по возможности в эти дни стоит попоститься, пить больше жидкости (чистая вода, чай/кофе без сахара, травяные отвары, свежевыжатые соки) - но всё это при отсутствии медицинских противопоказаний.
В период с 1 по 14 ноября, по возможности, старайтесь последний приём пищи производить как минимум за 4 часа до отхода ко сну. В эти дни не ограничивайте себя в питье (предпочтительны обычная чистая, фильтрованная либо кипячёная, вода, зелёный чай, травяные отвары - всё это при наличии медицинских противопоказаний).
13-16 числа, ко всему, показана фруктово-овощная либо соковая диета.
Время везде указано московское.
Фазы Луны в ноябре 2016 г.
В прогнозе приведены лишь общие рекомендации, в основе которых лежат лунные фазы, а также транзиты Луны по знакам Зодиака. Показатели индивидуального гороскопа могут внести в этот прогноз существенные коррективы. Потому в случаях, когда возникает необходимость выбора времени для того или иного действа с учетом всех транзитных влияний, а также показателей натальной карты, нелишним будет обратиться за индивидуальной консультацией.
(с) Татьяна Занадворова
В случае перепоста ссылка на первоисточник и/или авторство обязательна.Календарь красоты на ноябрь-2016
Посещение парикмахерской
4 (с 6:06), 5, 6 (до 16:56), 13 (с 5:25), 14, 19 (с 6:16), 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 (до 11:03) ноября.
Постриженные в периоды 1-13, 30 ноября, волосы отрастут быстрее. На даты, попадающие в промежуток между 15 и 28 ноября стоит записаться к мастеру тем, для кого важнее, чтоб волосы росли медленнее, а причёска как можно дольше сохраняла свою форму.
31 октября – 1 ноября; 29-30 ноября (дни Новолуния); 9-10 (Луна в Рыбах), 17-18 и (до 6:16) 19 ноября (Луна в знаке Рака).
От воздействия на волосы с применением сильных химических средств (окрашивание, долгосрочные укладки и завивки) стоит воздержаться: 1, 2, 9, 10, 15, 16, 22, 26-30 ноября.
Любого рода эксперименты (такие, как смена мастера или поход в новый для себя салон, стремление радикально поменять прическу) нежелательны 6 (12:56-16:56), 12 (15:46)-13 (5:25), 19 (до 6:16), 21 (11:34-12:35), 22 (после 20:43), 23 (до 22:43) ноября.
Посещение косметолога
Процедуры, связанные с питанием и увлажнением кожи, лучше приурочить к периоду растущей Луны, т.е. к 1-13 и 30 ноября.
Очистительные процедуры, устранение явных косметологических дефектов наиболее эффективными окажутся в период 15-29 ноября.
11 и 12 проявите умеренность в применении декоративного макияжа.
Область лица не стоит тревожить 11-12 числа.
Нежелательно: 1-14, 29-30.
Предельную осторожность в работе с любыми острыми, режущими предметами стоит проявить 11 и 12 ноября.
Осторожность в применении химических средств потребуется 1, 2, 9, 10, 15, 16, 22, 26-30 ноября.
Для замены пломб и зубопротезирования также рекомендованы 15-28 числа месяца.
Лечение и профилактические процедуры у стоматолога-пародонтолога наиболее эффективно пройдут 15-28.
Период с 13 по 15 ноября крайне нежелателен для посещения стоматолога-хирурга (кроме экстренных случаев).
От любого лечения зубов стоит воздержаться 4-6 ноября, за исключением случаев, требующих неотложного вмешательства специалиста.
Массаж
Массаж с целью расслабления, снятия судорог, выведения вредных веществ лучше всего приурочить к 15-29 ноября.
Массаж укрепляющий, регенерирующий даст больший эффект, если приурочить его к 1-14, а также 30 ноября.
Снятие нервного напряжения легко достижимо в случаях, когда курс массажа попадает на 6 (после 16:56), 7, 8, 15, 16 ноября.
Для посещения мануального терапевта лучше всего подойдут: 4, 5, 6 (до 16:56), 13 (после 5:25), 14, 21 (с 12:35), 22, 23 числа месяца.
Лимфодренажные процедуры показаны: 1 (до 17:44), 9, 10, 17, 18, 19 (до 6:16), 26 (с 11:03), 27, 28 ноября.
Борьба с лишним весом
Начиная с 15 ноября вы сможете сбросить лишний вес безо всяких особых усилий. Самым важным при этом будет соблюдение умеренности при каждом приеме пищи, а также наличие любой элементарной, хотя бы в виде ежеутреннего комплекса или каждодневной пробежки, физической нагрузки. Питаться при этом стоит 5-6 раз в день, но понемногу, выдерживая между приёмами пищи (а к ним относятся и дневные «перекусы» на работе, и съеденные между основными приёмами яблоко, апельсинка, огурец) интервал не менее 2, но не более 3 часов.
1-2 ноября идеально подойдут для разгрузочных дней, по возможности в эти дни стоит попоститься, пить больше жидкости (чистая вода, чай/кофе без сахара, травяные отвары, свежевыжатые соки) – но всё это при отсутствии медицинских противопоказаний.
В период с 1 по 14 ноября, по возможности, старайтесь последний приём пищи производить как минимум за 4 часа до отхода ко сну. В эти дни не ограничивайте себя в питье (предпочтительны обычная чистая, фильтрованная либо кипячёная, вода, зелёный чай, травяные отвары – всё это при наличии медицинских противопоказаний).
13-16 числа, ко всему, показана фруктово-овощная либо соковая диета.
Время везде указано московское.
Фазы Луны в ноябре 2016 г.
В прогнозе приведены лишь общие рекомендации, в основе которых лежат лунные фазы, а также транзиты Луны по знакам Зодиака. Показатели индивидуального гороскопа могут внести в этот прогноз существенные коррективы. Потому в случаях, когда возникает необходимость выбора времени для того или иного действа с учетом всех транзитных влияний, а также показателей натальной карты, нелишним будет обратиться за индивидуальной консультацией. (с) Татьяна Занадворова.