ბავშვის მოლოდინი დაუვიწყარი დროა, მისი ჩამოსვლისთვის მომზადება კი სასიამოვნო და გასართობი გამოცდილებაა. ბევრი დედა, რომელმაც ახლახან შეიტყო ორსულობის შესახებ, ვერ უძლებს ბავშვის მუცელში ყიდვას. ნელ-ნელა ასეთი რაღაცეები გროვდება და ახლა ყველაფერი იმაზე მეტყველებს, რომ სახლში მალე ახალი ოჯახის წევრი უნდა გამოჩნდეს.

ყველა ქალი, რომელსაც ბავშვი ჰყავს, რა თქმა უნდა, აწუხებს მოახლოებული მშობიარობა. დამამშვიდებელი მომენტია სამშობიაროსთვის ნივთების ჩალაგება, გსურს მაქსიმალური კომფორტი და კომფორტი. სამშობიაროსთვის ჩანთების შეგროვება შეგიძლიათ დაიწყოთ დაახლოებით 32-34 კვირის შემდეგ, როცა უკვე ხელთ გექნებათ ყველა საჭირო დოკუმენტი. ნაადრევი მშობიარობის შესაძლებლობა კი არ არის გამორიცხული, უკეთესი იქნებოდა, ყველაფერი წინასწარ მომზადდეს. არ უნდა დაეყრდნოთ თქვენს ქმარს და ახლობლებს საჭირო ნივთების შეგროვებაში ნაჩქარევად და სტრესისგან, შესაძლოა თქვენმა ახლობლებმა სრულიად არასწორად მოგცეთ. იყო შემთხვევები, როცა ქმრებს გაწერისას ავიწყდებოდათ ცოლებისთვის შარვლის მიტანა, ან ხელში აიღებდნენ პირველ ნივთებს, რასაც ქალი ვერ ერგებოდა.

აქ ნახავთ იმ ნივთების სავარაუდო ჩამონათვალს, რომლებიც უნდა წაიყვანოთ სამშობიაროში.

დოკუმენტები სამშობიარო საავადმყოფოსთვის:

1. სამედიცინო პოლიტიკა
2. გაცვლის ბარათი
3. პასპორტი
4. Დაბადების მოწმობა
5. მშობიარობის ხელშეკრულება (ანაზღაურებადი მშობიარობის შემთხვევაში)

საბუთები ხელში გექნებათ 30-ე კვირის შემდეგ და ჯობია ყოველთვის ხელთ გქონდეთ გაუთვალისწინებელი სიტუაციების შემთხვევაში.

სამშობიაროში შეკუმშვებით ან რეფერალურით მისვლის შემდეგ, თქვენ გადაგიყვანთ ან პრენატალურ განყოფილებაში ან ანტენატალურ განყოფილებაში, სანამ მშობიარობა დაიწყება ან არ დაინიშნება თქვენი საკეისრო კვეთის თარიღი.

პრენატალურ პალატაში უშუალოდ მშობიარობისთვის დაგჭირდებათ:

1. სამშობიარო ტანსაცმლის გამოცვლა: ხალათი ან პერანგი, ბამბის და თბილი წინდები, რეზინის ჩუსტები.
2. თუ ქმარი იმყოფება, მას დასჭირდება ფეხსაცმლის გადასაფარებლები, ქუდი და ხალათი.
3. წყალი და საჭმელი. შეგიძლიათ აიღოთ რამდენიმე სენდვიჩი, ნამცხვარი, შოკოლადი.
4. ჰიგიენის საშუალებები: საპონი და პირსახოცი, სავარცხელი, სველი ტილოები.
5. თუ სამშობიაროში ვიდეო გადაღება დაშვებულია წესების მიხედვით, მაშინ შეგიძლიათ თან იქონიოთ ვიდეოკამერა ან კამერა.
6. ტელეფონი დამტენით, ფლეერი საყვარელი სიმღერებით, ზოგისთვის მუსიკის მოსმენა ეხმარება მათ დაისვენონ და ჩაერთონ პროცესში.

თუ სამშობიაროში შეგიყვანენ რეფერალით, მაგალითად, საკეისრო კვეთას აპირებთ, ან ვადა უკვე გასულია და არ მშობიარობა, მაშინ, როგორც წესი, მოგიწევთ დაწოლა. რამდენიმე დღის განმავლობაში ანტენატალურ განყოფილებაში.

შემდეგი ნივთები სასარგებლო იქნება ანტენატალურ განყოფილებაში:

1. ტანსაცმლის დამატებითი გამოცვლა: კომფორტული სპორტული კოსტუმი, საცვალი, ხალათი, პიჟამა, თბილი და თხელი წინდები, ჩუსტები.
2. ჰიგიენური საშუალებები: კბილის ჯაგრისი და პასტა, საპონი, ტუალეტის ქაღალდი, სველი ტილოები, პირსახოცი, შამპუნი.
3. საკვები: სენდვიჩები, ნამცხვრები, შოკოლადები, წყალი ან წვენი. თუ მშობიარობამდე მეტხანს იტყუებით, როგორც წესი, შეგიძლიათ მიიღოთ იოგურტები, ხილი, ბოსტნეული, ყველი, ანტენატალურ განყოფილებაში არის მაცივრები, რომლებშიც ორსულები დებენ თავიანთ პროდუქტს. საერთოდ, სამშობიაროში გჭამენ და საერთოდ არაფრის ტარება არ გიწევს.
4. ტელეფონი დამტენით, შესაძლოა ტაბლეტი, წიგნები ან ჟურნალები.
5. ჭურჭელი: ჭიქა, კოვზი, შესაძლოა პატარა დანა.
6. ნოუთბუქი და კალამი.

ეს ნივთები დაგეხმარებათ მშობიარობის მოლოდინში ნელი დროის გატარებაში და ასევე გამოგადგებათ მშობიარობის შემდგომ პალატაში.

თქვენი ბავშვის დაბადების შემდეგ, თქვენ დაგჭირდებათ კიდევ რამდენიმე რამ, როგორც დედისთვის, ასევე ახალშობილისთვის.

მშობიარობის შემდგომ პალატაში საჭირო ნივთების ჩამონათვალი:

1. ფული (იქნებ მადლობა გადაგიხადოთ სამედიცინო პერსონალს)
2. ჩამოსხმული წყალი, ზოგიერთი საკვები, რომელიც გავლენას არ მოახდენს რძის ხარისხზე, არ დაგავიწყდეთ, რომ იკვებება.
3. ტრუსი, სასურველია ერთჯერადი, რომელიც არ გეზარებათ სისხლით შეღებვა - 4-5 ცალი.
4. ბალიშები, ან სპეციალური მშობიარობის შემდგომი, ან უბრალოდ დიდი რაოდენობით წვეთებით.
5. საექთნო ბიუსტჰალტერი და საექთნო ბალიშები შთამნთქმელია, რადგან რძე თავისით დაიწყებს დინებას.
6. მშობიარობის შემდგომი ბინტი (სურვილისამებრ)
7. ტანსაცმელი: შეგიძლიათ აიღოთ დამატებითი ღამისთევა და თქვენი ტანსაცმელი პრენატალური განყოფილებიდან დარჩება თქვენთან.
8. თუ წინასწარ წახვედით სამშობიაროში, მაშინ პრენატალური განყოფილებიდან ყველაფერი შეუფერხებლად გადადის მშობიარობის შემდგომ განყოფილებაში. თუ შეკუმშვით ჩამოხვედით, არ დაგავიწყდეთ: ჭიქა, კოვზი და დანა.
9. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მკერდის ბალიშები, თუ თქვენმა ბავშვმა ის ბევრს დაღეჭა, მათ შეუძლიათ ცოტათი მაინც დაგეხმარონ.
10. კრემი დაბზარული ძუძუსთავისთვის, ის ასევე შესაფერისია ბავშვისთვის, თუ კანის გაღიზიანება გამოჩნდება.
11. ჰიგიენის საშუალებები: კბილის ჯაგრისი და პასტა, საპონი და პირსახოცი (აბაზანა და სახე), შამპუნი და სავარცხელი, კრემი და ტონიკი ბამბის ბალიშებით, ტუალეტის ქაღალდი.
12. აღჭურვილობა: ტელეფონი, პლეერი, კამერა (დარჩება პრენატალური განყოფილებიდან).
13. შეიძლება დაგჭირდეთ საპარსი, დეოდორანტი და ჰიგიენური პომადა (სურვილისამებრ).

თითოეული სამშობიაროსთვის ნებადართული ნივთების ჩამონათვალი ინდივიდუალურია, ამიტომ ინფორმაცია პირდაპირ თქვენი სამედიცინო დაწესებულებიდან გაარკვიეთ. ზოგან საერთოდ აკრძალულია ბავშვისთვის საკუთარი ნივთების წაღება, საფენები და პირველადი დახმარების ნაკრები გასცემს სამშობიაროში.

სამშობიაროში ახალშობილისთვის დაგჭირდებათ:

1. ყველაზე პატარა საფენები 3-დან 6 კგ-მდეა, იმის გათვალისწინებით, რომ დღეში 10 ცალამდე იქნება გამოყენებული.
2. შეგიძლიათ აიღოთ საფენები (2 თხელი და 2 ფლანელი), მაგრამ ისინი ჩვეულებრივ გაიცემა სამშობიაროებში.
3. რომპერები (2 ცალი) და გვერდითი ჟილეტები (2 ცალი), შეგიძლიათ აიღოთ რამდენიმე ცალი
4. წინდები - 2 წყვილი, ქუდი - 2 ცალი, ნაკაწრები - 2 ცალი
5. ჰიგიენის საშუალებები: სველი ტილოები, ბამბის ბურთულები ან ტამპონები (მოხერხებულია ჭიპის სამკურნალოდ), პირსახოცი და საპონი.
6. მანიკურის მაკრატელი ჩვილებისთვის, რადგან ხშირად ჩვილები საკმაოდ გრძელი ფრჩხილებით იბადებიან და ხელების ქნევისას იჭრიან თავს.
7. სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ აიღოთ პუდრი ან საფენის კრემი, მაგრამ ეს არ არის საჭირო, უფრო ადვილია თქვენი კონდახის ნიჟარაში საპნით დაბანა.

საჭირო არ არის სასწრაფოდ წაიღოთ ნივთები გასაწერად; ამისათვის წინასწარ მოამზადეთ სახლში შეფუთვა იმ ნივთებით, რაც თქვენ და თქვენს შვილს გჭირდებათ გამონადენისთვის.

რა არის საჭირო სამშობიაროდან გაწერისთვის:

1. კომფორტული და ელეგანტური ტანსაცმელი დედისთვის, სეზონის ჩანაცვლება ფეხსაცმელი.
2. დეკორატიული კოსმეტიკა: ტონალური კრემი, ტუში, პომადა (სურვილისამებრ ან თუ არის ფოტოსესია).
3. ბავშვისთვის სეზონის მიხედვით: ლამაზი კოსტუმი, კომბინეზონი და საბანი ლენტით, ზამთარში თბილი კონვერტი + ქუდი.
4. კამერა ან ვიდეოკამერა თუ აპირებთ გამონადენის მომენტის გადაღებას.
5. სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ ყვავილები და ტკბილეული მიუტანოთ სამედიცინო პერსონალს, რომელიც გაწერთ.
6. მანქანის სავარძელი ახალშობილისთვის.

მშობიარობის მქონე ქალების მიმოხილვებზე დაყრდნობით, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ არ არის საჭირო უზარმაზარი ჩანთების და ჩემოდნების ჩალაგება. ნაკერების მოვლისთვის კოსმეტიკური საშუალებებიდან და წამლებიდან არაფრის მიღება არ გჭირდებათ, ბავშვის ჭიპის და ნაწლავებისთვის სამედიცინო პერსონალი ყველაფერს აძლევს და ასწავლის როგორ მოექცეს ბავშვს.

სამშობიაროსთვის ნივთების შეგროვებისას მთავარია საჭირო მინიმუმის აღება. თუ რაიმე დამატებითი გჭირდებათ, ყოველთვის შეგიძლიათ სთხოვოთ თქვენს ახლობლებს შეგატყობინონ. მოემზადეთ იმისთვის, რომ ძალიან ცოტა დროს გაატარებთ სამშობიაროში, არ გადაათრიოთ ძალიან.

იმის უზრუნველსაყოფად, რომ სახლში ყველაფერი მზად არის ბავშვის მოსვლისთვის, წინასწარ მოაწყეთ და შეიძინეთ ოჯახის წევრი, ეს უფრო მშვიდად და კომფორტულად გაგრძნობინებთ თავს.

იოლი მშობიარობა!

ვადა ახლოვდება და მომავალი დედა იწყებს მზადებას სამშობიაროში. სჯობს წინასწარ მოამზადოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, ვიდრე არ აჩქარდეთ რამე და შემდეგ გაბრაზდეთ. სანამ ამაღელვებელი მომენტი დადგება, მოდით გავარკვიოთ, რა მივიღოთ სამშობიაროში, რათა იქ თავი კომფორტულად იგრძნოთ. სია შედგება საჭირო ნივთებისა და დოკუმენტებისგან. მოდით, უხეშად დავყოთ სამ ტომრად: მშობიარობისთვის, მშობიარობის შემდეგ და ბავშვისთვის. მეოთხე ჩანთა, რომელიც განკუთვნილია გასაწერად, შეიძლება შეგროვდეს როგორც სამედიცინო დაწესებულებაში შეყვანამდე, ასევე ახლობლების მიერ მისგან გამოწერის დროს.

სასურველია ბავშვისთვის ნივთები ცალკე ჩანთაში ჩადოთ ან თუნდაც სთხოვოთ ახლობლებს, რომ მშობიარობის შემდეგ მოიყვანონ ისინი

რომელ ჩანთაში ჯობია ნივთების ჩასმა?

სანიტარული სტანდარტებისა და რეგულაციების მიხედვით (SanPin) აკრძალულია ტყავის, ქსოვილის ან ნაქსოვი ჩანთების სამშობიარო სახლში შეტანა. ასეთ მასალებს შეუძლიათ გაავრცელონ მიკრობები და ვირუსები. მიზანშეწონილია ნივთების შეფუთვა პლასტმასის ჩანთებში. ჩანთა ასევე უნდა იყოს გამჭვირვალე, რათა არ მოგიწიოთ დიდი ხნის განმავლობაში მისი გათხრა სწორი ნივთის მოსაძებნად. ჰიპოთეტური "სამი ჩანთა" არ შეიძლება სიტყვასიტყვით იქნას აღქმული. დაწესებულების პერსონალი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოგცემთ 3-4 ჩანთის მოტანის უფლებას.

შეაგროვეთ ერთი ფართო ჩანთა, ჩადეთ მასში ყველა მომზადებული ნივთი, დაყავით ისინი სექტორებად, რათა იცოდეთ სად არის ყველაფერი. სხვათა შორის, მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ჩანთა, თუ თქვენთვის შესაფერისი იპოვით. თუ თქვენ ან თქვენს ერთ-ერთმა ნათესავმა იცის კერვა, გააკეთეთ „განგაშის ჩემოდნის“ საკუთარი ვერსია მშობიარობის ქალისთვის. ზოგიერთი დედისთვის საკმარისია ჩვეულებრივი პლასტიკური ჩანთები სახელურებით.

რა საბუთები უნდა წავიღო თან?

მთელი ორსულობის განმავლობაში ექიმის მიერ დაკვირვებით, თქვენ მიიღეთ უამრავი სამედიცინო დოკუმენტი და სერთიფიკატი. ზოგიერთი მათგანი სამედიცინო დაწესებულებაში უნდა გადაიყვანონ. 32-ე კვირიდან დაწყებული წესად აქციეთ საბუთების თან წაღება - ექიმის მიერ დადგენილი ვადა შეიძლება შეიცვალოს თქვენი ბავშვის მოთხოვნით. თუ ყველაფერი კარგად წავა, 36 კვირამდე დაიწყეთ შოპინგი და ჩაალაგეთ „გადაუდებელი ჩემოდანი“ ნივთებით. გთხოვთ, ასევე მიუთითოთ შემდეგი დოკუმენტები:

• პასპორტი;
• ორსული ქალის გაცვლითი ბარათი ორსულობის მიმდინარეობისა და ტესტის შედეგების შესახებ სრული ინფორმაციით;
• სამედიცინო დაზღვევის პოლისი, რომელიც იძლევა სამედიცინო მომსახურების უფლების მინიჭებას;
• თუ გაქვთ ხელშეკრულება სამედიცინო დაწესებულებასთან, აუცილებლად მოაწერეთ ხელი;
• ცალკე ოთახისა და ერთობლივი დაბადებისთვის გადახდის ქვითრები, თუ გადაწყვეტთ ამ სერვისებით სარგებლობას.

გაცვლითი ბარათი მეან ექიმს მისცემს ყველა ინფორმაციას ორსულობის მიმდინარეობის შესახებ, ამიტომ შემდგომ ეტაპებზე ის ყოველთვის თან უნდა იქონიოთ

სხვათა შორის, ერთობლივ მშობიარობასთან დაკავშირებით. თქვენს მნიშვნელოვან სხვასაც ესაჭიროება დოკუმენტები. ექიმები მოითხოვენ თქვენი ქმრის პასპორტს და ჯანმრთელობის ცნობას. ეს კეთდება ბავშვის უსაფრთხოებისთვის.

გამოთვალეთ გარკვეული თანხა, რომელიც შეიძლება დაგჭირდეთ მედიკამენტების შესაძენად ან ზოგიერთი სერვისის გადასახდელად. ჩადეთ დიდი და პატარა კუპიურები თქვენს საფულეში. იმის გაგება, რომ ახალი ადამიანის დაბადების მომენტი არაპროგნოზირებადია, აუცილებლად შეინახეთ მობილური ტელეფონი ჩანთაში ან ჯიბეში, რათა სწრაფად გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება და აცნობოთ თქვენს ოჯახს.

რა უნდა მოვამზადოთ მშობიარობისთვის?

იმ ნივთების ჩამონათვალი, რომლებიც გამოგადგებათ მშობიარობის დროს, მცირეა. სამშობიაროში მომსახურების რეგლამენტში შედის მშობიარობის ქალების უზრუნველყოფა საჭირო ტანსაცმლით, მაგრამ შეგიძლიათ აიღოთ გასარეცხი ჩუსტები. თუმცა, ყოველი სამშობიარო დაწესებულება აწესებს თავის წესებს, უმჯობესია წინასწარ გაიგოთ მათი არსებობის შესახებ. თეორიულად თქვენ უნდა შეაგროვოთ:

• ღამის პერანგი (თავისუფალი);
• სასმელი წყალი (1 ლიტრი ან მეტი სურვილის შემთხვევაში);
• პირსახოცი (ორი შესაძლებელია);
• ბავშვის საპონი (თხევადი);
• ერთჯერადი ტუალეტის სავარძლები;
• თბილი წინდები (არამატყლისგან);
• თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ ვიდეოკამერა ან კამერა, თუ გსურთ შეინარჩუნოთ მხიარული ისტორიული მოვლენა თქვენი ოჯახის ცხოვრებაში.

თქვენს ნივთებთან ერთად ჩანთას დაუმატეთ ახალშობილისთვის განკუთვნილი აღჭურვილობა, რომელსაც დაწესებულების თანამშრომლები მშობიარობის შემდეგ ატარებენ. ზოგიერთი დაწესებულება ბავშვის გამოსაცვლელად იყენებს საკუთარ საფენებს. წინასწარ გაარკვიეთ ეს კითხვა – შესაძლოა ახალშობილისთვის სამოსის ჩალაგება არ მოგიწიოთ, მხოლოდ გამონადენისთვის. შეაგროვეთ შემდეგი პროდუქტები:

• ჟილეტი, ბოდი ან ბლუზა;
• საფენი;
• შეგიძლიათ დააყენოთ სლაიდერები;
• ქუდი

ზოგიერთი სამშობიარო საავადმყოფო ახალშობილს საკუთარ საფენებსა და ტანსაცმელს აძლევს - ეს საკითხი წინასწარ უნდა დაზუსტდეს

დედები, რომლებიც პირველად მშობიარობას აპირებენ, ხშირად აინტერესებთ, შესაძლებელია თუ არა მათთან საკვების მიტანა. დამიჯერე მშობიარობისას აუცილებლად დაივიწყებ ნებისმიერ საკვებს. თუ გსურთ რაიმე წაიღოთ საჭმელად, შეგიძლიათ მოაწყოთ გამხმარი დაშაქრული ხილი ან ხილი, ფუნთუშები, კრეკერები. მოხარშული კვერცხი და ბულიონი გამოგადგებათ. ნუ გადატვირთავთ სასწრაფო დახმარების ჩანთას ისე, რომ ვერ აწიოთ იგი.

მშობიარობის შემდეგ დედისთვის განკუთვნილი ნივთების ჩამონათვალი

მშობიარობის შემდეგ დედა დაახლოებით 3-5 დღეს ატარებს თავის პატარა საგანძურს სამშობიაროში. რა ჩაალაგოთ ამ პერიოდისთვის, რა ნივთები შეეფერება მეძუძურ დედას? დაამატეთ გარდერობის რამდენიმე ელემენტი თქვენს შეფუთვის სიას. აუცილებლად შეიტანეთ პროდუქტები, რომლებსაც იყენებთ პირადი ჰიგიენისთვის. შეინახეთ წყალი და საკვები, რომელიც მშობიარობამდე მიირთვით. თუ გსურთ მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ, აიღეთ კოსმეტიკური ჩანთა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ ჩვენი დამატებითი განმარტებები ცალკე მიმოხილვის ბლოკში. ჩვენ მოვამზადეთ თქვენთვის საჭირო სია.

ქსოვილი

• სუფთა ღამის პერანგი, ხალათი, ჩუსტები. შეარჩიეთ მოდელი ამოჭრილი, რომელიც ძუძუთი კვებას კომფორტულს ხდის. ზოგიერთი სამშობიარო დაწესებულება გთავაზობთ საკუთარ ტანსაცმელს, ამიტომ წინასწარ შეამოწმეთ ეს. თუ ზამთარში მშობიარობთ, თან იქონიეთ ორი წყვილი თბილი წინდები.
• ძუძუთი კვებისთვის გჭირდებათ სპეციალური ბიუსტჰალტერი, რომელიც აღჭურვილია მოსახსნელი ძუძუს ჯიბეებით. ეს პროდუქტი უზრუნველყოფს ბავშვის კომფორტულ კვებას.
• თუ სამშობიარო საცვლებს არ იძლევა, აიღეთ ერთჯერადი ტრუსი (ბამბა, 3-5 ცალი) და მშობიარობის შემდგომი ბალიშები.
• ასევე დაგჭირდებათ ბალიშები ბიუსტჰალტერის ქვეშ, რომელიც შესანიშნავად შთანთქავს გაჟონილ რძეს. თუ მათ არ მიიღებთ, თქვენი მთელი ტანსაცმელი შეღებილია, რაც მჟავე გახდება და ცუდი სუნი დაგიდგებათ.
• იზრუნეთ თქვენს ფიგურაზე - დაიჭირეთ იგი.

სახვევის გამოყენება მშობიარობისთანავე დაგეხმარებათ ფიგურის უფრო სწრაფად აღდგენაში

ჰიგიენის პროდუქტები

• ყოველდღიური მოვლის ჩვეულებრივი ნაკრები: კბილის ჯაგრისი, შამპუნი, საპონი, ტანის მოვლის კრემი, დეზოდორანტი (როლი), შხაპის გელი (იხილეთ ასევე :). ერთჯერადი ტუალეტის სავარძლები. დედებს, რომელთა დაბადება ნაკერით დასრულდა, შეუძლიათ ახლობელ ადამიანს სთხოვონ, რომ ყველაზე რბილი ტუალეტის ქაღალდი მოუტანოს.
• წამალია წინააღმდეგ. აირჩიეთ ისეთი, რომელიც არ საჭიროებს ჩამორეცხვას. ბზარები უჩნდება ბევრ დედას და იწვევს ტკივილს კვების დროს. მიზეზი ახალშობილის მკერდზე არასწორი მიმაგრებაა. შეიძინეთ კრემი Bepanten ან D-Panthenol.
• გლიცერინის სუპოზიტორები. ეხმარება განავლის პრობლემებს.

საკვები, დანაჩანგალი, დასასვენებელი ნივთები

ამ ნაწილში წარმოდგენილი ნივთები არ არის საჭირო სამშობიაროში მიყვანის დღეს თქვენთან წაღება. ახლობლებს სტუმრობისას ნებისმიერი მათგანის გადმოცემა შეუძლიათ. დანაჩანგალი შეიძლება შემოიფარგლოს ჭიქით და ჩაის კოვზით. შეგიძლიათ ჩანაწერების გაკეთება თქვენს მობილურ ტელეფონზე. ჩვენ შევადგინეთ ნიმუშის სია:

ხშირად სვამენ კითხვას მედიკამენტების შესახებ. სამშობიარო არის სამედიცინო დაწესებულება, სადაც საჭიროების შემთხვევაში მოგცემენ ნებისმიერ სამკურნალო საშუალებას თავის ტკივილის, გულისრევის ან უფრო სერიოზული მედიკამენტების დროს. დედებმა, რომლებმაც იციან, რომ იკეთებენ საკეისრო კვეთას, სამშობიაროში ან პერინატალურ ცენტრში ექიმებთან უნდა შეამოწმონ საჭირო მედიკამენტების სია.

მნიშვნელოვანი ნივთების დამატებითი განმარტებები

ჩვენ ვუპასუხებთ კითხვებს, რომლებიც აუცილებლად ჩნდება სამშობიაროში მიმავალ დედებში. ადამიანები ხშირად იკითხავენ ბალიშებზე და აინტერესებთ, რომელია საუკეთესო მშობიარობის შემდგომი ჰიგიენისთვის. აფთიაქებში გვთავაზობენ სპეციალურ მშობიარობის შემდგომ ბალიშებს, რომლებსაც შეიძლება ეწოდოს პოსტოპერაციული ან უროლოგიური ბალიშები. დამზადებულია მასალისგან, რომელიც მაქსიმალურად შთანთქავს ტენიანობას. ერთი პაკეტი საკმარისია. თუ ფიქრობთ, რომ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ჩვეულებრივი ღამის ბალიშებით, აიღეთ ისინი.

კაბის არჩევისას, გაარკვიეთ, უზრუნველყოფს თუ არა დაწესებულება სახელმწიფოს მიერ გამოშვებულ სტერილურ ტანსაცმელს. თუ საკუთარი ტანსაცმლის მოტანა შეგიძლიათ, აირჩიეთ მსუბუქი ბამბის ხალათი ელვათი ან შემოხვევით - ასეთი ტანსაცმელი არ შეგიზღუდავთ მოძრაობებს და უზრუნველყოფს კომფორტულ ძუძუთი კვებას. სასურველია, რომ პროდუქტს ჰქონდეს ჯიბეები სხვადასხვა ქალის წვრილმანებისთვის (სამაგრი, თმის სამაგრი, თმის ჰალსტუხი, ცხვირსახოცი, ტელეფონი).

ნივთების ჩამოთვლისას ვისაუბრეთ საპონზე. არ უნდა გამოიყენოთ ბევრი სარეცხი საშუალება. შეგიძლიათ თან წაიღოთ თხევადი ბავშვის საპონი, რომელიც საკმარისი იქნება როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი ბავშვისთვის.

არის კიდევ ერთი ნიუანსი და ის ექიმების რეკომენდაციებს უკავშირდება. ექიმები ურჩევენ ქალს, რომელმაც მშობიარობა სასქესო ორგანოები დაიბანოს სამრეცხაო საპნით. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ პროცედურა უნდა იყოს ზედაპირული. სხეულის გარე ნაკერები და ზედაპირი საპნით არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ; სამრეცხაო საპონში შემავალი ტუტე უარყოფითად მოქმედებს საშოს ლორწოვან გარსზე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის მშობიარობისას ანთებულია ან ზიანდება.

რეგულარული სამრეცხაო საპონი შესანიშნავია მშობიარობის ქალის ინტიმური ჰიგიენისთვის.

ახალშობილისთვის ნივთების სია

ახალშობილისთვის ტანსაცმლისა და აქსესუარების შეგროვება დედისთვის ყველაზე სასიამოვნო მომენტია. ბავშვების სამოსს რომ ათვალიერებს, უზარმაზარი ბედნიერების მოლოდინში ცხოვრობს. უხეში სია ასე გამოიყურება:

• . პროდუქტის ზომა 0 ან 1 (წონა 2-5 ან 3-6 კგ). საკმარისია 28 ცალი შეფუთვა.
• საპონი, რა თქმა უნდა, ბავშვებისთვისაა. თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ თხევადი მყარი, აიღეთ საპნის ჭურჭელი.
• ბამბის მატყლისაგან დამზადებული ჰიგიენური საშუალებები (დისკები, ჩხირები ლიმიტერით). ისინი საჭირო იქნება ბავშვის ყურებისა და ცხვირის გასაწმენდად და ჭიპის ჭრილობის გასაპოხად.
• ბავშვის ერთჯერადი ტილოები ან ცხვირსახოცი.
• . ვინაიდან თქვენ არ შეგიძლიათ წინასწარ განსაზღვროთ თქვენი ბავშვის რეაქცია პროდუქტზე, მიიღეთ კრემი პატარა ტუბში.
• . როგორც წესი, ისინი გაიცემა სამშობიაროებში. თუ ფიქრობთ, რომ საკუთარ ნივთებს უფრო მეტად ენდობით, აიღეთ 2 ბამბის ქსოვილისგან და 2 ფლანელის (ზომა - 60x90). თუ ფინანსური შესაძლებლობები იძლევა, იყიდეთ ერთჯერადი საფენები.
• რბილი ქსოვილის პირსახოცი.
• ჟილეტები, ბლუზები, ბოდიები. აირჩიეთ გარე ნაკერებით შეკერილი მოდელები. მიიღეთ ისინი თითო დღიურად, დაახლოებით 4-5 ცალი.
• თუ ბლუზას მაჯებზე ღია სახელოები აქვს, ჩაიცვით ნაკაწრის საწინააღმდეგო ხელთათმანები.
• ბამბის მოსასხამი ან სპეცტანსაცმელი, 4-5 ცალი.
• ბამბის ან ფლანელის ქუდი - ქსოვილის არჩევანი სეზონზეა დამოკიდებული. იყიდეთ იგივე ზომის 2 ცალი.

მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ საფენებს. მათი რაოდენობის, ზომისა და ბრენდის შესახებ ეჭვი ბევრ ახალგაზრდა დედას აწუხებს. დაუყოვნებლივ დაივიწყეთ მარლის, მრავალჯერადი გამოყენების საფენები და საფენები, შეაჩერეთ მხოლოდ ერთჯერადი საფენების მოდელები. შეარჩიეთ ბრენდი თქვენი გემოვნებით, შეზღუდეთ რაოდენობა მცირე შეფუთვით. შეიძინეთ ის, რაც მოგწონთ, მაგრამ ჩვენი რეკომენდაციების საფუძველზე. როცა შვილთან ერთად დაბრუნდებით სახლში, აირჩიეთ უკეთესი საფენები.

ერთჯერადი საფენები შესანიშნავია სამშობიაროსთვის, რომელიც შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი გემოვნებით

რა უნდა მივიღოთ სამშობიაროდან გასვლისას?

სამშობიაროდან გასაწერად ნივთების შერჩევა წელიწადის დროზეა დამოკიდებული. ქალებს ყველაზე მეტად აწუხებთ ახალშობილის აღჭურვილობა.

ზაფხული

ზაფხულში თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ თავსახურით, ჟილეტით ან მსუბუქი ბლუზით და რომპერებით. გარდა ამისა, გადაიტანეთ ბავშვი თხელ საბანში ან კონვერტში. მანქანით მოგზაურობისთვის ჩააცვით ბავშვს ბამბის კომბინიზონი.

შემოდგომა/გაზაფხული

მხიარული მოვლენა მოხდა არასეზონში - აირჩიეთ თქვენი ბავშვის ჩაცმულობა ამინდის მიხედვით. აირჩიეთ დემი-სეზონის კომბინეზონი თქვენი ბავშვისთვის, ქვემოდან თბილი საცვლებით. თუ გამონადენი ხდება ზამთრის ან გაზაფხულის დასაწყისში, გამოიყენეთ ტანსაცმლის ნაკრები ცივი სეზონისთვის, რომელიც ზემოთ აღვწერეთ. მთავარია, ახალშობილს არ გადააფაროთ, რომ გონივრული გადაწყვეტილება არ გაცხელდეს.

ზამთარი

ახლა ვნახოთ, რა უნდა მიიღოს ზამთარში დაბადებულმა ბავშვმა. დაამატეთ თბილი ქუდი, იზოლირებული კონვერტი ან სპეცტანსაცმელი (სასურველია ტრანსფორმირებადი) თქვენს საზაფხულო საცვლების კომპლექტს. უმჯობესია ბავშვის ტრანსპორტირება მანქანით გარე ტანსაცმელში, რადგან ძნელია ბავშვის უსაფრთხოების ღვედები საბნის ან კონვერტის ქვეშ. დაიმახსოვრეთ - ბავშვების მანქანაში გადაყვანის წესები მოითხოვს სპეციალური მანქანის სავარძლის გამოყენებას. აიღეთ ფლანელის თასმები, ჟილეტი და ქუდი, რომლებიც ეცვათ გარეთა ტანსაცმლის ქვეშ.

დედის ტანსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული და ამინდის შესაბამისი. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ იოლად ჩაეჭედოთ ჯინსს, რომელიც ორსულობამდე გეცვათ. მუცელი ჯერ უკვალოდ არ გასულა და მჭიდრო ტანსაცმელი დისკომფორტს შეგიქმნით, თუნდაც მორგებული იყოს. შეარჩიეთ თავისუფალი ტანსაცმელი თქვენი საკუთარი ჩაცმისთვის: ქვედაკაბა, კაბა, კარდიგანი, სალონი. აიღეთ ფეხსაცმელი დაბალქუსლიანი ან მის გარეშე. დაე, სახლიდან კოსმეტიკური ჩანთა ჩამოიტანონ – გინდათ ლამაზად გამოიყურებოდეთ სამახსოვრო ფოტოებში.

რა არ უნდა მიიყვანოთ სამშობიაროში?

გახსოვდეთ, რომ სამშობიაროში თქვენი ყოფნა შემოიფარგლება 3-5 დღით. არ არის საჭირო ისე ჩაალაგო, თითქოს ერთი თვით ზღვაზე მიდიხარ. დეკორატიული კოსმეტიკა ბავშვის უსაფრთხოების საკითხია. კონტაქტი ახალშობილთან, რომელიც ახლახან მოვიდა ამ სამყაროში, მისთვის აბსოლუტურად უსაფრთხო უნდა იყოს. პუდრი, თვალის ჩრდილი და პომადა შეიძლება მოხვდეს ბავშვის სხეულზე და გამოიწვიოს ალერგია. მაქსიმუმი, რისი საშუალებაც შეგიძლიათ, არის წამწამების ოდნავ შეფერვა.

არ გამოიყენოთ ძლიერი სუნამოები. ბავშვმა უნდა იგრძნოს დედის სუნი, რომელსაც ის აღიარებს როგორც მშობლიურ და დამცავ. დედის ბუნებრივ არომატს გრძნობს, ბავშვი მშვიდად სძინავს, კარგად ჭამს და კომფორტულად ეჩვევა ახალ გარემოს. დაივიწყეთ საწოვარა, თუ გეგმავთ ბავშვის ძუძუთი კვებას. სამშობიაროში საწოვარა დამატებითი აქსესუარია. ბავშვი კარგად წოვს და საკმაოდ ბედნიერია.

ქალების უმეტესობა კარგად იცნობს მშობიარობამდე შფოთვას. განცდით და ერთდროულად გახარებით ემზადებით უდიდესი საიდუმლოსთვის. პრაქტიკულობა კარგია და რა თქმა უნდა ყველა საჭირო ნივთს თან წაიღებ. თუმცა, ყველაზე მთავარი, რაც სამშობიაროში მოგიტანთ, არის დიდი სიყვარული მისდამი, ვინც დაიბადება. გისურვებთ უმარტივეს დაბადებას, რათა თქვენი საგანძური ჯანმრთელი და ძლიერი დაიბადოს.

ალბათ ყველა მომავალი დედა წინასწარ ემზადება ბავშვის გაჩენისთვის, ყიდულობს მისთვის ლამაზ და პრაქტიკულ ტანსაცმელს და საჭირო ნივთებს. თქვენ ასევე უნდა მოემზადოთ სამშობიაროში წასასვლელად და არის გარკვეული ჩამონათვალი, რაც თქვენთან ერთად უნდა გქონდეთ სამშობიაროში შესვლისას.

ორსულობის 32-ე კვირის დაწყებისას ჩანთა სამშობიაროში გასატანი ნივთების ჩამონათვალით მთლიანად უნდა იყოს შეფუთული. მაშინაც კი, თუ თავს მშვენივრად გრძნობთ და ექიმები დროულად გიწინასწარმეტყველებენ აბსოლუტურად ნორმალურ მშობიარობას, უმჯობესია, უსაფრთხოდ ითამაშოთ. ძნელად არაფერია იმაზე უსიამოვნო, ვიდრე შეკუმშვის დროს პანიკაში მომზადება, ამიტომ ყველაფერი გააკეთეთ წინასწარ, რათა საავადმყოფოში მშვიდად წახვიდეთ.

რა უნდა წაიღოთ თქვენთან ერთად საავადმყოფოში

არსებობს სამშობიაროსთვის ყველაზე საჭირო ნივთების კლასიკური სია და მთელი რიგი ნივთები, რომლებიც სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ თან წაიღოთ. ყოველი შემთხვევისთვის, შეამოწმეთ სიის შინაარსი იმ საავადმყოფოს ექიმებთან, სადაც მშობიარობას აპირებთ, რადგან მოთხოვნები ყველგან ერთნაირი არ არის.

დოკუმენტაცია

მოამზადეთ საჭირო დოკუმენტები და შეინახეთ ერთად ცალკე საქაღალდეში. აი, რა მოგიწევთ თან იქონიოთ:

• პასპორტი;
• სამედიცინო პოლიტიკა;
• გაცვლის ბარათი;
• მიმართვა სამშობიაროში ან კონტრაქტი;
• დაბადების მოწმობა (რუსეთის ფედერაციაში მცხოვრებთათვის);
• სახელმწიფო საპენსიო დაზღვევის სადაზღვევო მოწმობა (SNILS).

ჩანთა დედისთვის

ქვემოთ ჩამოთვლილი ზოგიერთი ელემენტი შესაძლოა არ იყოს სასარგებლო სამშობიაროსთვის. ზოგიერთ სამშობიაროში, ხელშეკრულების გაფორმების შესაძლებლობით, მშობიარობის ქალს უზრუნველყოფენ ყველაფერი, რაც მას სჭირდება, გარდა ჩუსტებისა. თუ თქვენ აპირებთ მშობიარობას არა ჩვეულებრივ რაიონულ სამშობიაროში, მაგრამ ამავე დროს გსურთ გამოიყენოთ თქვენი პირადი ნივთები და არა სტანდარტული პიჟამა და ა.შ., შეამოწმეთ საავადმყოფოს ექიმებთან, თუ ეს შესაძლებელია.

ტანსაცმელი და საყოფაცხოვრებო ნივთები:

• ტანსაცმლის, საცვლების, ღამის პერანგის, ხალათის აუცილებელი გამოცვლა (თუ მშობიარობას აპირებთ ზამთარში ან შემოდგომაზე);
• რეზინის ჩუსტები. ისინი კომფორტულია შხაპისთვის და ადვილად იწმინდება;
• პირსახოცი;
• ფეხსაცმლის გადასაფარებლები და ერთჯერადი ნიღაბი (სტუმრებისთვის);
• საექთნო ბიუსტჰალტერი, სასურველია ორი, რადგან დროდადრო მოგიწევთ ერთის გარეცხვა და გაშრობა;
• მკერდის ტუმბო;
• კომპრესიული წინდები (შეიძლება სასარგებლო იყოს მშობიარობის დროს);
• მშობიარობის შემდგომი ბინტი (თუ აპირებთ მის ტარებას);
• კერძები (სურვილისამებრ);
• ელექტრო ჩაიდანი ან ქვაბი საწოვარას სტერილიზაციისთვის (თუ ნებადართულია);
• რვეული და კალამი სამედიცინო რჩევის ჩასაწერად.

პირადი ჰიგიენის ნივთები და მედიკამენტები:

• 2-3 თქვენი ზომის ზრდასრული საფენი, ან ერთჯერადი ტრუსი კომპლექტში;
• ერთჯერადი საფენების ნაკრები;
• ერთჯერადი საპარსი (იდეალურად, მიზანშეწონილია სამშობიაროში შესვლა უკვე გაპარსული ჯოხით);
• სანიტარული ბალიშები, სასურველია სუნამოებით (მშობიარობის შემდგომი გამონადენის სუნი ძალიან სპეციფიკურია);
• ერთჯერადი ბიუსჰალტერის ბალიშები;
• კბილის ჯაგრისი, სავარცხელი, დეზოდორანტი;
• საპონი, შამპუნი, კბილის პასტა;
• Ტუალეტის ქაღალდი;
• Სველი ხელსახოცები;
• ტუალეტის სავარძლების ერთჯერადი გადასაფარებლები;
• ანტისეპტიკური ძუძუს კრემი;
• გლიცერინის სუპოზიტორები განავლის შესამსუბუქებლად;
• ნაგვის ტომრები.

ბავშვის ჩანთა

ზოგიერთი რამ, რაც ქვემოთ ჩამოთვლილია სამშობიარო სახლის სიიდან, სასარგებლო იქნება ბავშვისთვის დაბადებისთანავე.

ტანსაცმლის ნაკრები:

• საფენები: ერთჯერადი კომპლექტი და 5-6 ბამბის, ზომა 60x90;
• ბოდინი და ჟილეტები (მინიმუმ 4 წყვილი);
• ბამბის ხელთათმანები, თუნდაც გაზაფხულზე ან ზაფხულში მშობიარობას აპირებთ. ისინი საჭიროა არა იმდენად სითბოსთვის, რამდენადაც ახალშობილი ბავშვის კომფორტისთვის. ძილში ქაოტურად ქნევა მკლავები, ბევრი ბავშვი იფხანება და თავს აშინებს;
• წინდები და თასმები (მინიმუმ 5-6 წყვილი);
• 2-3 თავსახური ნაკერებით გარეთ;
• საბანი ან ხალიჩა;
• სპეცტანსაცმელი ან კონვერტი (სასარგებლოა გამონადენის დროს).

პირადი ჰიგიენის ნივთები:

• საფენები, დაახლოებით 10 ცალი დღეში;
• ფხვნილი;
• ტყავის სამკურნალო ზეთი;
• სველი ტილოები ჰიპოალერგიულია;
• ბოთლი;
• საწოვარა (სურვილისამებრ);
• ბამბის ტამპონები ლიმიტერით (ჭიპის სამკურნალოდ);
• ბავშვთა მაკრატელი მომრგვალებული რჩევებით ფრჩხილების საჭრელად.

შეუძლებელია პირველად მოემზადო სამშობიაროსთვის სწორად. აუცილებლად აღმოჩნდება, რომ ჩანთის ნახევარს სრულიად არასაჭირო ნივთები ართმევს და რაც საშინლად საჭიროა, ახლობლების ტარებას ნახევარი დღე დასჭირდება, რაც მარადისობად მოგეჩვენებათ!

ამიტომ, უმჯობესია არ დაეყრდნოთ სამშობიარო სახლის ოფიციალურ სიას, რომელიც არის ძალიან ზოგადი, სტანდარტული და მოძველებული და, რა თქმა უნდა, ვერ ითვალისწინებს სხვადასხვა გოგონების საჭიროებებს.

გირჩევთ, შეისწავლოთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია იმ თემაზე, თუ რისი მიღება გჭირდებათ, განსაკუთრებით გამოცდილი მშობიარობის ქალების მიმოხილვები, რომლებიც სამშობიაროში არაერთხელ იყვნენ ნამყოფი და ზუსტად იცით, რის გარეშეც არ შეგიძლიათ ცხოვრება. საავადმყოფო და რაც მხოლოდ ადგილს დაიკავებს.

უმჯობესია ჩანთა წინასწარ ჩაალაგოთ, ორსულობის დაახლოებით 34 კვირიდან. ამიტომ შეიარაღდით კალმით და ჩამოწერეთ სამშობიაროში გასატანი ნივთების ყველაზე სრული სია.

ჯერ მოემზადეთ იმისთვის, რომ ნივთების ჩალაგება მოგიწევთ არა ჩანთებში, არამედ ჩანთებში. ეს წესი 2017 და 2018 წლებში ვრცელდება ყველა სამშობიარო საავადმყოფოზე, რაიონულ და რეგიონულ, ასევე პერინატალურ ცენტრებზე და განისაზღვრება SanPin-ით.

ამ დოკუმენტის მიხედვით, სხვადასხვა მრავალჯერადი გამოყენების ჩანთები შეიძლება იყოს ძალიან ჭუჭყიანი და ასევე იყოს ყველა სახის ინფექციების წყარო, რაც საშიშია იმუნოდეფიციტის და სხვა დარღვევების მქონე ახალშობილებისთვის.

ამიტომ, უნივერსალური მოთხოვნაა, რომ მშობიარმა ქალმა დედისა და ბავშვისთვის ყველაფერი პლასტმასის ჩანთებში მოათავსოს.

ეს ნივთები ცალკე ჩანთაში უნდა მოათავსოთ. მას თან წაიყვანთ მშობიარობის ოთახში რეგისტრაციისთვის და ყველა სხვა ნივთს ოთახში დატოვებთ. მაშ, რა უნდა წაიყვანოთ პირველ რიგში სამშობიაროში:

1. პირადი დოკუმენტები: პასპორტი, პოლიტიკა, SNILS (ასლებით).
2. სამედიცინო დოკუმენტები: გაცვლითი ბარათი და დაბადების მოწმობა (გაცემულია ანტენატალურ კლინიკაში).
3. თანმხლები დოკუმენტები (თუ მშობიარობა ერთობლივი ხდება): პასპორტი და ფლუოროგრაფია დაბადებამდე არაუგვიანეს ექვსი თვით ადრე.
4. ბოთლი წყალი მშობიარობის დროს და პირველად მშობიარობის შემდეგ.
5. წინდები ვარიკოზული ვენებისთვის (თუ ისინი ორსულობის დროს დაიწყეს).
6. მობილური ტელეფონი.
7. ერთჯერადი საფენი (ბავშვს მშობიარობისთანავე ჩაიცვამენ).
8. ბამბის კომბინეზონი ან ბოდი (თუ გეგმავთ არა ჩაცმას, არამედ ბავშვის სასწრაფოდ ჩაცმას ჩვეულებრივ ტანსაცმელში).
9. ქუდი და წინდები (ექთნები ეკითხებიან, თუმცა არც ერთი და არც მეორე არ გვეცვა).
10. მშობიარობის შემდგომი ერთჯერადი კომპლექტი (ბადისებრი ტრუსი და უზარმაზარი საფენი).

ნივთების სია მშობიარობის შემდგომი განყოფილებისთვის

ეს ნივთები დაელოდება დედას და ბავშვს სამშობიაროში პალატაში და შექმნილია საავადმყოფოში კომფორტული ყოფნის შესაქმნელად.

1. ახალშობილთა ერთჯერადი საფენების შეფუთვა (წონა 1-4 კგ).
2. ერთჯერადი შთამნთქმელი საფენების შეკვრა (დედამ პირველად ჩაიცვას, როცა გამონადენი შეიძლება გაჟონოს, ხოლო ბავშვისთვის საფენის ნაცვლად, თუ ძალიან ცხელა, ან უბრალოდ ძირის გასავენტილებლად).
3. ორი კომბინეზონი ან ბოდი. თუ შემოდგომაზე ან გაზაფხულზე იმშობიარებთ, როცა გათბობა არ არის ან ჯერ არ არის, სამშობიაროში შეიძლება მაგარი იყოს, ამიტომ სასურველია ბამბის კომბინეზონი დახურული ფეხებითა და ხელებით. თუ ზაფხულში სიცხეში მშობიარობთ ან ზამთარში, როცა გათბობა ცხელა, უმჯობესია ბავშვისთვის მსუბუქი ტანსაცმელი გქონდეთ.
   
4. თხევადი საპონი ბავშვებისთვის სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან (საჭიროების შემთხვევაში დაიბანეთ ბავშვი და უფრო ხშირად დაიბანეთ ხელები).
5. სველი ხელსახოცები ბავშვებისთვის (გაწმინდეთ ძირი ღამით, რათა არ დაგჭირდეთ ადგომა მის დასაბანად, ან თუ წყალი გამორთულია).
6. მშრალი ტილოები (გაიწმინდეთ პირი, თუ რძეს შეაფურთხეთ).
7. ბამბის ბალიშები (გაწმინდეთ ნაკეცები).
8. 0,5 ბოთლი უბრალო წყალი (დაასველეთ ბამბის დისკი, რომლითაც უნდა გაიწმინდოთ ნაკეცები).
9. ყველაზე დიდი ზომის ბალიშების ოთხი შეკვრა (მაქსი ან ნიტი მშობიარობის შემდგომი გამონადენისთვის, უმჯობესია დაუყოვნებლივ აიღოთ მეტი, რათა არ დაზოგოთ ფული, არამედ უფრო ხშირად შეცვალოთ, რადგან ინტიმურ ადგილებში სიმშრალე და სისუფთავე ერთ-ერთია. პირობები სწრაფი შეხორცებისთვის).
10. გასარეცხი ჩუსტები ან ფლოპები (თუ მათზე რამე დაიღვრება ან გაჟონვა, ადვილად უნდა დაიბანოთ და დაუყოვნებლივ ჩაიცვათ).
11. ტრუსი (3-4 ცალი, არანაკლებ, რადგან თავიდან ადვილად იღებება სისხლით).
12. ორი ბიუსტჰალტერი სპეციალური ძუძუთი კვებისათვის (ფართო თასმებით, მავთულის გარეშე, კომფორტული და დაუჭერელი). ორი იმიტომ, რომ რძის ნაკადის დროს ერთი შეიძლება დაისველოს და მოგიწიოთ მისი გარეცხვა და გაშრობა მეორეს ტარებისას.
13. ჩანართები ძუძუთი კვებისთვის (მათ გარეშე არ შეგიძლიათ რძის ნაკადის დროს - ყველაფერი დასველდება).
14. ხალათი (ჩვეულებრივ, აცვია პალატადან გასვლისას და იხსნება პალატაში შესვლისას, რითაც კონტაქტში შედის სუფთა პერანგში ჩვილთან).
15. ღამის პერანგი (ეს თქვენ უნდა შეამოწმოთ სამშობიაროში - ჩემებმა გასცეს ისინი და თქვენ არ დაგჭირდათ საკუთარი თავის წაღება).
16. შამპუნი, შხაპის გელი (სივრცის დაზოგვისთვის იდეალურია, რომ ამით დაიბანოთ როგორც სხეული, ასევე თმა, ანუ 2 1-ში).
17. თქვენი პირადი მოვლის საშუალებები (ლარი/რძე, ტონერი, კრემი).
18. კბილის ჯაგრისი და პასტა.
19. ანტიპერსპირანტი არის მყარი და უსუნო (მაქსიმუმ ჰიპოალერგიული, რათა არ გამოიწვიოს ახალშობილის გაღიზიანება არც თავისი სპრეით - შესაბამისად არა სპრეი, არც სურნელებით - ამიტომ უსუნო).
20. Razor (შეიძლება საავადმყოფოში იყოთ დაახლოებით ხუთი დღე, ასე რომ შეიძლება დაგჭირდეთ ეს).
    
21. სათვალეები, კონტაქტური ლინზების ნაკრები (თუ იყენებთ).
22. თმის შეკვრა (ბევრი სამშობიარო საავადმყოფოს მოთხოვნების მიხედვით, თმა უნდა შეგროვდეს ფუნთუშაში).
23. ჟურნალები, წიგნი.
24. კალამი, რვეული (მოგიწევთ ხელი მოაწეროთ უამრავ დოკუმენტს, კითხვარებს, შეიძლება მოგეთხოვოთ ბავშვის წონის მომატების გაზომვა და ჩაწერა, მედიკამენტების სახელები და ა.შ.).
25. ჭიქა და კოვზი (ჩაის ან წყლის დასალევად ნებისმიერ დროს).
26. მობილური ტელეფონის დამტენი (თქვენ თვითონ წაიღეთ ტელეფონი მშობიარობამდე, ასე რომ, ის უკვე თქვენთანაა).
27. 2 ლიტრიანი ბოთლი წყალი (თქვენ უნდა დალიოთ მეტი, რომ საკმარისი რძე მიიღოთ მკერდში და უფრო ხშირად მოშარდეთ, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ საშარდე გზების ინფექციების რისკი მშობიარობის შემდეგ).
28. რბილი ტუალეტის ქაღალდი.
29. შეფუთული რაციონი (მიუსლი ბარი, ორცხობილა, იოგურტი ოთახის ტემპერატურაზე შენახულ ქილაში, ვაშლი - ღამით მშობიარობის შემთხვევაში, მანამდე კი მთელი დღე საკვების გარეშე - სავსებით ბუნებრივია ჭამის სურვილი) .
30. მკერდის ტუმბო.

მკერდის ტუმბო თან უნდა წავიღო?

მე ვიცნობ გოგოებს, რომლებმაც ამის გარეშე მშვენივრად შეასრულეს სამუშაო და არ აყენებენ ამ მოწყობილობას მათი აუცილებელი ნივთების სიაში. მე ასევე ვიცნობ მათ, ვინც მის გარეშე თითქმის დაიღუპნენ. პირველი დაბადების შემდეგ მეორე ჯგუფში ვიყავი. მეორე მშობიარობის შემდეგ მკერდის ტუმბო მყისვე თან მქონდა და რძით ყველა პრობლემა მომგვარა.

იქნებით მათ შორის, ვისაც ეს არ დასჭირდება, თუ მათ შორის, ვინც შეაქებს, ამას მხოლოდ დრო გვიჩვენებს. მე აუცილებლად გირჩევთ, რომ დაუყოვნებლივ გქონდეთ თქვენთან ერთად.

მე განვმარტავ, როგორ უნდა გამოიყენოთ იგი სამშობიაროში, განსაკუთრებით თუ ეს თქვენი პირველი მშობიარობაა. როდესაც რძე შემოდის (2-4 დღეს ბუნებრივი მშობიარობით და ცოტა მოგვიანებით საკეისრო კვეთით), თქვენი მკერდი გაფართოვდება წარმოუდგენელ ზომებამდე.

ორი პრობლემა მოჰყვება. პირველ რიგში, ბავშვს გაუჭირდება ძუძუს დაჭერა, რადგან ის გახდება კლდოვანი და უზარმაზარი. შედეგად, ბავშვი კარგად ვერ ჭამს. მეორეც, მკერდი ტკივილამდე იფეთქებს დიდი რაოდენობით რძისგან.

პირველი მშობიარობის შემდეგ ეს ორი პრობლემა ისტერიკისა და ცრემლების ერთი დღე დამიჯდა. ბავშვი გაუჩერებლად ყვიროდა, რადგან ასეთ მკერდს ვერ აიღებდა. პანიკაში ვიყავი უზარმაზარი მკერდი, რომელიც საშინლად მტკიოდა, ტირილით შემოვრბოდი ოთახში და ვერ ვხვდებოდი, რისი ბრალია და რა შემეძლო, რომ ბავშვი საბოლოოდ დამშვიდებულიყო და მკერდი აღარ მტკიოდა.

სიცხე მქონდა და სიცხის დამწევი საშუალებები მომცეს. ძუძუთი კვების სპეციალისტი მოვიდა და მითხრა, ძუძუს წვერებზე დავკეცე და ხელით გამოვხატოო (ოჰ, ჯოჯოხეთური ტკივილი იყო და პრაქტიკულად უშედეგოდ).

ლაქტოსტაზის დიაგნოზით მკერდის ექოსკოპიაზე რეფერალიც კი მომცეს.

მაგრამ შემდეგ ჩემმა ქმარმა მომიტანა მკერდის ტუმბო და გადავწყვიტე ამით რძის გამოწურვა. წარმოიდგინეთ ჩემი გაოცება, როდესაც ფაქტიურად რამდენიმე წუთის შემდეგ 300 მლ რძე ყოველგვარი უსიამოვნო შეგრძნებების გარეშე გადმოიღვარა და მკერდი ისევ დამიმბილა.

ბავშვმა უპრობლემოდ აიღო, შეჭამა, დამშვიდდა და დიდხანს ჩაეძინა. შვებით ამოვისუნთქე: ახლა ვიცოდი რა მექნა.

მკერდი რომ ძალიან დამიწყო შეშუპება, მეც ვატუმბავდი და უბრალოდ ზედმეტ რძეს ვსვამდი. ლაქტაციის ფორმირების ეს პერიოდი, როდესაც ყველა ეს პროცედურაა საჭირო, დაახლოებით ხუთი დღე სჭირდება.

შემდეგ მკერდის ტუმბო მიდის თაროზე და თქვენი სხეული ადაპტირდება რძის წარმოებაზე მისი საჭიროებების შესაბამისად. მაგრამ რამდენი ნერვის დაზოგვა შეგიძლიათ ამ ხუთ დღეში!

არ ვიცი რა არის მასტიტი, ლაქტოსტაზი, დაბზარული ძუძუს. ჩემი მეორე ბავშვი სამშობიაროში არ ტიროდა. Საერთოდ. ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ასეა. დერეფანში სხვა ბავშვები ტიროდნენ. სურათი იგივე იყო, რაც პირველად.

ამიტომ, აუცილებლად თან წაიღეთ მკერდის ტუმბო. ნებისმიერი. აფთიაქებში ზოგიერთი 50-60 რუბლი ღირს. უმარტივესი დიზაინი. მაინც ხელებზე ჯობია. და თუ დაიწყებთ მსგავსი რამის განცდას, რაც მე აღვწერე, გეცოდინებათ რა უნდა გააკეთოთ.

რა არ უნდა წაიყვანოთ სამშობიაროში

დაზოგეთ სივრცე პაკეტებში გამორიცხვით:

შესამოწმებელი ნივთების სია

ეს არის ზუსტად ის მომენტი, როდესაც დეკორატიული კოსმეტიკა გამოგადგებათ (შეგიძლიათ სთხოვოთ, რომ მოგიტანონ წინა დღეს). ბოლოს და ბოლოს, გინდათ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანებისთვის და ფოტოზე ბედნიერი დედა გამოიყურებოდეთ და არა ფერმკრთალი გომბეშო.

გამხდარი და მორგებული რომ გამოიყურებოდე, არ შეგიძლია მშობიარობის შემდგომი სახვევის გარეშე - ეს არის სპეციალური ფართო ქამარი, რომელიც აჭიმავს მოშვებულ მუცელს.

ბავშვის ტანსაცმელი უნდა შეირჩეს წელიწადის დროისა და ამინდის პირობების გათვალისწინებით და ასევე იყოს პრაქტიკული. ანუ, ეს უნდა იყოს საყვარელი და ელეგანტური სამოსი, მაგრამ ისეთი, რომელიც მოგვიანებით შეგიძლიათ ჩაიცვათ.

არ არის მაქმანებიანი საბნები ან ბამბის კონვერტები! რა თქმა უნდა, მანქანით დაგხვდებათ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი ქუჩაში 5-10 წუთს გაატარებს. თუ მას ძალიან ცხელად ჩაიცვით, ის ზედმეტად გახურდება და ამის შესახებ ხმამაღალი ტირილით შეგატყობინებთ.