Цените ли вы свое здоровье?

 

Цените ли вы свое здоровье?Сейчас многие люди считают, что о своем здоровье стоит заботиться только пожилым людям, или людям среднего возраста, и не задумываются о своем здоровье. Это не правильно, так как, платье надо беречь снову, а здоровье – с молодости. И если относится к этому несерьезно, то ближе к старости, Ваше здоровье будет не в лучшем состоянии. Итак, цените ли Вы свое здоровье?

1. Придерживаетесь ли Вы нормального режима питания, состоящего из плотного завтрака, обеда их трех блюд и скромного ужина?




2. Вы курите?




3. Часто ли вы употребляете спиртное?




4. А что на счет кофе?




5. Делаете ли вы зарядку?




6. Любите ли вы вашу работу?




7. Как часто вы принимаете лекарства?




8. У вас есть какие-либо хронические заболевания?




9. Посвящаете ли вы хотя бы один из своих выходных спорту, туризму или физической работе?




10. Ваш брак удачен?




11. Довольны ли вы вашей интимной жизнью?




12. Как вы обычно проводить ваш отпуск?



13. Раздражает ли вас что-либо дома или на работе?



14. Есть ли у вас чувство юмора?




Добавить комментарий